Work.ua предлагает алгоритм к действию из 5 шагов.

Возьмите отпуск

Ничто так плодотворно не влияет на принятие решений, как смена обстановки. Учитывая, что потенциальная смена работы — шаг серьезный, значит и отдых должен быть запоминающимся. Отсутствие отпуска не позволяет мозгу расслабиться и работать с большей силой.

Спланируйте изменения

При смене работы всегда нужно быть осмотрительным, не рубить с плеча, ведь за отличными предложениями новой должности не редко скрываются «подводные камни». При этом не стоит слишком растягивать во времени построение планов.

Как утверждает психолог Кристоф Бюрге, карьеру делает тот, кто планирует изменения, а не решается на них от безысходности. «Но вот рискованней может быть не столько частая смена работы, сколько придерживание одного рабочего места длительный период времени. Многолетняя стабильная должность едва предполагает безопасность и уверенность в завтрашнем дне, напротив, предупреждает об отсутствии гибкости что в современном мире уменьшает ваш рейтинг на рынке труда», — дополняет психолог.

Статья по теме: 4 совета по выживанию после потери работы

Пронализируйте свои цели

Постарайтесь оценить для себя, о чем вы мечтаете и что делаете для этого в реальной жизни. Для более наглядного понимания, составьте 3 списка:

  • в первый внесите все, что бы вы хотели получить от своей профессиональной сферы жизни;
  • во второй — то, что вы реально делаете в этом направлении;
  • в третий — то, что вы вообще ежедневно делаете в профессиональном вопросе.

Сравните все три списка, сделайте выводы и действуйте. Время от времени просматривайте свои записи, редактируйте их — таким образом сможете самостоятельно оценивать, насколько вы приближаетесь или отдаляетесь от собственных целей.

Изучите рынок труда

Если анализ целей показывает, что для их достижения необходимо сменить работу, стоит начать прощупывать рынок труда. Периодическая его оценка необходима для того, чтобы понимать на какой ступени собственного развития вы находитесь, куда можно расти и какими навыками для этого нужно обладать.

Вспомните все профессиональные успехи

В случае, если в вашей жизни имел место опыт неудачных перемен, бизнес-тренер Елена Пахабеян, которая сотрудничает с ведущими немецкими компаниями, рекомендует в обязательном порядке выделить свои сильные стороны и достижения на профессиональном поприще. Ведь добиваясь нового результата тогда, в прошлом, вы тоже сомневались, но все же решились? Неужели нет спортивного интереса пережить подобный успех снова?


Помните о том, что успех, радость труда и самореализация — достижимы. Но возможно это лишь в том случае, когда ваше призвание совпадает с профессией. И только тогда источник дохода перерастает в источник развития личности. В случае, если ваша профессия и призвание совпадут, вы забудете термин «трудовые будни».

Читайте также: Что делать, если вам не нравится ваша работа, но вы боитесь уйти