Коли ейчар відкриває резюме, він, звісно ж, насамперед звертає увагу на фотографію шукача. Тому вибір знімка для резюме — справа відповідальна, адже ви повинні виглядати на ньому не тільки привабливою людиною, а й компетентним фахівцем.

Ось 5 фішок, якими варто скористатися перш ніж додати фото в резюме.

1. Уникайте фото з яскравою мімікою або жестами

Кривляння і жести (навіть з дуже позитивним значенням) в резюме недоречні. Проте деякі фахівці вдаються до них, вважаючи, що цим зможуть привернути до себе увагу і запам’ятатися HR-менеджеру.

Фотографію зі спокійним виразом обличчя варто використовувати, навіть якщо ви актор-мім або дитячий аніматор. До того ж, психологи не радять навіть успішним рієлторам, менеджерам з продажу або бізнес-тренерам використовувати на рекламних афішах фотографії з жестом «клас» або «Вікторія» (два пальці у вигляді латинської «V»).

2. Встановіть зоровий контакт

Щоб виглядати розумними і впевненими в собі на фотографії, створіть ілюзію зорового контакту з ейчаром.

Багато шукачів використовують фото, на яких, як їм здається, виглядають таємниче і високоінтелектуально завдяки задумливому погляду в далечінь. Можливо, це дійсно працює в соцмережах, але в резюме — аж ніяк.

Дослідження Університету Лойола Мерімаунт у Лос-Анджелесі показало, що людей, які підтримують зоровий контакт, зазвичай оцінюють як таких, що мають більш високий IQ проти тих, хто його уникає. Створити ілюзію зорового контакту з HR-менеджером за допомогою резюме дуже легко — використовуйте фото, на якому ви дивитеся прямо в камеру.

3. Випростайтеся

Ще одна розповсюджена помилка, яка може послабити сприйняття ваших компетенцій, — це нахил голови або сутулість.

Люди завжди трохи нахиляють голову, коли розмовляють із кимось цікавим — це знак довіри і симпатії. Однак таке положення тіла на фотографіях виглядає не дуже привабливо. Ви виглядаєте менш компетентно на подібних знімках.

Ви виявили, що завжди нахиляє голову на фотографіях? Не біда: спробуйте злегка повернути зображення в фоторедакторі, щоб поправити поставу.

4. Уникайте «сигналів селфі»

Селфі й навіть професійні фото, які виглядають як селфі, в резюме точно не додадуть вам балів від роботодавця.

Селфі може зробити вас зіркою Instagram і воно ж може відправити ваше резюме у Кошик. Вся справа в специфіці цього виду фотографії та її підсвідомому посилі — самозамилування.

Цікаво, що сучасний користувач інтернету розпізнає селфі з першого погляду, навіть якщо ви «відріже руку». На цих знімках як і раніше спостерігається незначне спотворення обличчя (наприклад, злегка непропорційний лоб або ніс, що викликано зніманням великим планом).

Це не означає, що ви не можете самі робити знімки для використання в резюме; вам просто потрібно навчитися використовувати штатив і користуватися функцією таймера під час фотосесії.

5. Виберіть відповідний одяг і оточення

Ейчари зроблять висновки і з вашого зовнішнього вигляду на фотографії, і з того, що вас на ній оточує.

Наприклад, фото з дня народження, в святковому ковпачку змусить ейчара засумніватися в тому, що ви будете дотримуватися професійних норм і правил. Якщо ви використовуєте знімок з відпустки — ви весела людина, відмінно п’єте коктейлі та лежите на сонці. Фото з весілля — перебір з практичністю: був чудовий день, ви одягли гарний костюм або сукню, зробили професійні фото, тож навіщо добру пропадати? Біда лише в тому, що, як і селфі, весільну фотосесію впізнають з першого погляду і вирішують, що шукач просто вирішив не перенапружуватися.

Насправді, щоб отримати серйозне фото для резюме, потрібно всього лиш вдягти сорочку з довгим рукавом і знайти простий, нейтральний фон.

Бонус: вдягніть окуляри

Так, це жахливе кліше. Але дані психологічних досліджень говорять, що це насправді працює і людина в окулярах здається рекрутеру більш компетентною. Отож, якщо носите окуляри, фотографуватися для резюме краще в них.

За матеріалами Photofeeler.

Читайте також