Self-improvement and motivation
Як психологічно допомогти собі та іншим під час війни
Work.ua ділиться порадами експерта щодо психологічної допомоги у воєнний час. У цій статті ви знайдете дієві техніки повернення у зону стійкості.
Шлях до розвитку: які онлайн-курси стали безкоштовними для українців під час війни (оновлено)
Зараз для українців відкрили безкоштовний доступ до безлічі курсів. Можна опанувати нову професію, вивчити мову, подивитись різні лекції та багато іншого. Work.ua ділиться корисними посиланнями.
Не біженець, а переміщена особа під тимчасовим захистом. Статус українців у країнах ЄС
Кілька мільйонів українців тимчасово виїхали до країн Європейського Союзу через війну. Work.ua розібрався, на які гарантії вони можуть розраховувати та чому наші земляки не є біженцями.
Як жити далі, коли навколо війна
Work.ua дає практичні поради, як адаптуватись до нових умов і легше пережити війну, тим, хто зараз знаходиться у відносній тиші.
Як мені стати волонтером: ідеї, контакти, актуальні вакансії
У вас є час, можливість та бажання волонтерити, проте з початку війни ви ще не брали участі в такій допомозі країні? Або спочатку волонтерили, а потім узяли перерву і тепер не знаєте, як повернутися в стрій? А може, ви думаєте, що вже усі місця зайняті?
Читання допомагає: які книгарні та видавництва надають безкоштовний доступ до книжок
У такі тяжкі часи, як зараз, психологи радять за можливості займатися рутинними справами, відволікати свій мозок. Читання книжок допоможе вашій психіці впоратися. Розповідаємо, де сьогодні можна читати безкоштовно, маючи тільки телефон.
Освітні події березня, які допоможуть подолати кризу
Підготували добірку корисних онлайн-заходів для тих, хто шукає способи подолати труднощі, стати сильнішим та ефективно працювати в умовах війни.
Чим зайняти дітей, коли навкруги війна
Зібрали корисні посилання на ресурси, які допоможуть розважити дітей під час перебування в укритті або якщо батьки працюють.
Провина вцілілого: як розпізнати та боротися
Синдром провини вцілілого — те, що трапляється з багатьма українцями у зв'язку з воєнними подіями. Ми зібрали для вас рекомендації щодо боротьби з ним.
Як впоратися з тиском близьких, коли робота довго не знаходиться, — поради психолога
Буває, пошук роботи затягується й напруга зростає. Мало того, що ви самі починаєте нервувати, так ще й близькі підливають олії в полумʼя: «Ну невже нічого немає?», «А ти все ще без роботи?», «Поквапся й знайди вже хоч щось».