Contact information

This job seeker has hidden his personal information, but you can send him a message or suggest a job to him if you open his contact info.

Work experience

Персональний тренер у спортзалі

from 02.2021 to 02.2022 (1 year)
Ск Наутилус, Дніпро (Краса, фітнес, спорт)

1. Проведення персональних тренувань
• Організація індивідуальних занять із тренером
• Ведення приватних тренувальних сесій
• Проведення парник клієнтських тренувань

2. Складання програм тренувань у тренажерному залі
• Розробка індивідуальних схем занять у спортклубі

• Формування програм тренувань у домашньому просторі

• Планування тренувальних блоків з элементами періодизації.

3. Складання індивідуальних планів харчування
• Розробка персональних дієтичних меню

• Підготовка індивідуальних дієтичних рекомендацій

Продавець-консультант спортивного харчування

from 09.2020 to 02.2021 (5 months)
Power Life, Дніпро (Роздрібна торгівля)

- Консультування клієнтів щодо продукції
- Оформлення та обробка замовлень, що надходять
- Збір замовлень для відправки через Нову Пошту
- Підтримка акуратного викладення товарів на полицях у магазині

Тренер тренажерного залу

from 04.2020 to 10.2020 (6 months)
Ніагара СПА Фітнес, Нікополь (Краса, фітнес, спорт)

- Організація індивідуальних занять з тренером
- Розробка комплексних програм для тренувань у фітнес-залі
- Формування персоналізованих раціонів харчування

- Фітнес-інструктор.

Тренер тренажерного залу

from 06.2019 to 03.2020 (9 months)
Ск Торнадо, Нікополь (Краса, фітнес, спорт)

- Проведення персональних тренувань.
- Складання програм тренувань у тренажерному залі.
- Складання індивідуальних планів харчування.
Інструктор тренажерного залу.

Education

Запорізький Національний Університет

Фізичне виховання та спорт, Запоріжжя
Higher, from 2015 to 2019 (4 years)

- Спеціаліст з фізичної реабілітації
- Фітнес тренер

Knowledge and skills

• PostgreSQL
• React
• Java Core
• JavaScript
• Складання раціону харчування
• Доброзичливість
• Неконфліктність
• HTML
• DHCP
• IP (Internet Protocol)
• Налаштування DNS
• CSS
• SQL
• TCP/IP
• MySQL
• Користувач Ubuntu
• Налаштування Firewall
• Уважність

Language proficiencies

• English — beginner
• Ukrainian — fluent
• Russian — fluent