Contact information

The job seeker has entered a phone number .

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/16793740/

Work experience

No work experience.

Education

Олімпійський фаховий коледж ім. І. Піддубного

Тренер,професійний спортсмен, Київ
Specialized secondary, from 2025 to 2026 (1 year)

Олімпійський фаховий коледж імені Івана Піддубного
Спеціальність: Тренер
Рівень освіти: повна загальна середня
Статус: 1 курс (навчаюсь)

Навчаюсь за спеціальністю «Тренер», де отримую ґрунтовну теоретичну та практичну підготовку для роботи у сфері фітнесу та фізичної культури. У процесі навчання опановую сучасні підходи до організації тренувального процесу з урахуванням індивідуальних особливостей та цілей клієнтів.

Професійна та теоретична підготовка:
•основи анатомії, фізіології та біомеханіки руху
•принципи планування тренувального процесу (адаптація, прогресія навантажень, відновлення)
•складання індивідуальних програм тренувань для початківців і клієнтів із різним рівнем підготовки
•силова підготовка, функціональні, кругові та загальнофізичні тренування
•відпрацювання та корекція техніки виконання базових і допоміжних вправ
•розвиток сили, витривалості, мобільності та координації

Безпека та здоров’я клієнтів:
•правила безпечної роботи в тренажерному залі
•профілактика травм і перенавантажень
•контроль техніки виконання вправ та самопочуття клієнтів
•базові принципи розминки, заминки та відновлення

Робота з клієнтами та сервіс:
•побудова довірливого контакту з клієнтами
•мотивація та підтримка клієнтів на шляху до їхніх цілей
•індивідуальний підхід з урахуванням фізичних можливостей і стану здоров’я
•формування дисципліни та регулярності тренувань

⸻

Спортивна підготовка та досягнення

Кандидат у майстри спорту (КМС) з дзюдо

Маю багаторічний досвід системних тренувань і змагальної діяльності, що сформувало високий рівень самодисципліни, відповідальності та розуміння тренувального процесу.

Практичні переваги для фітнес-клубу:
•високий рівень загальної та силової фізичної підготовки
•відмінне розуміння роботи з навантаженнями та техніки рухів
•досвід розвитку сили, витривалості, вибухової потужності та стабілізації
•вміння працювати з інтенсивними тренуваннями та контролювати відновлення
•психологічна стійкість, орієнтація на результат і прогрес клієнтів

⸻

Додатково
•активно тренуюсь та постійно підтримую власну фізичну форму
•зацікавлений у професійному розвитку у сфері фітнесу
•готовий до навчання, стажування та роботи за стандартами клубу

Олімпійський фаховий коледж ім.І. Піддубного

Тренер, Київ
Specialized secondary, from 2025 to 2026 (1 year)

Additional education and certificates

No additional education or certificates.

Knowledge and skills

• Старанність
• Робота в команді
• Силові тренування
• Функціональні тренування
• Доброзичливість
• Стресостійкість
• Кардіотренування
• Неконфліктність
• Стретчинг
• Дисциплінованість

Language proficiencies

Ukrainian — fluent