Богдан

БОГДАН ЛУЦІВ
Фітнес-тренер | Персональний тренер | Тренер тренажерного залу

Контактна інформація
Місто: Львів, вул. Володимира Великого
Телефон: [open contact info](look above in the "contact info" section)
Email: [open contact info](look above in the "contact info" section)
Instagram: [open contact info](look above in the "contact info" section)

Про себе
Сертифікований тренер тренажерного залу з практичним досвідом роботи понад 3 роки.
Спеціалізуюсь на зниженні ваги, наборі м’язової маси та покращенні загального фізичного
стану клієнтів. Працюю з різними віковими групами та рівнями підготовки. Використовую
індивідуальний підхід до кожного клієнта та постійно підвищую професійні знання в галузі
анатомії, фізіології та сучасних методик тренування.

Досвід роботи
Тренер тренажерного залу
Sport Life, Львів
Листопад 2022 — Лютий 2026

1 Проведення персональних тренувань
2 Складання індивідуальних програм тренувань відповідно до цілей та фізичних
особливостей клієнтів
3 Консультації з харчування для комплексного досягнення результату
4 Супровід клієнтів та контроль прогресу
5 Допомога у покращенні техніки виконання вправ

Результати клієнтів

1 Схуднення клієнтів до 25 кг
2 Набір м’язової маси
3 Покращення фізичного стану клієнтів з проблемами спини

Освіта та сертифікації

1 Курс «Фітнес-тренер тренажерного залу»
2 Сертифікат Хмельницької школи фітнесу
3 Постійне підвищення кваліфікації: вивчення анатомії, біомеханіки та сучасних методик
тренування
4 Навчання за напрямком інструктор-реабілітолог (у процесі)

Професійні навички

1 Зниження ваги та рекомпозиція тіла
2 Набір м’язової маси
3 Робота з новачками та клієнтами середнього рівня
4 Складання програм тренувань
5 Складання планів харчування
6 Персональний супровід клієнтів

Особисті якості

1 Відповідальність
2 Дисципліна
3 Орієнтація на результат клієнта
4 Комунікабельність

Додатково

1 Власний досвід трансформації тіла (набір близько 10 кг м’язової маси)
2 Досвід продажу персональних тренувань
3 Готовність до розвитку та підвищення кваліфікації