Контактна інформація

Шукач вказав телефон, ел. пошту та адресу.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/4169415

Досвід роботи

тренер групповых программ,персональный тренер

з 03.2015 по нині (9 років 1 місяць)
Спорт лайф, Киев (Красота, фитнес, спорт)

Освіта

Киевский Национальный Университет Культуры и Искусств

Хореограф-балетмейстер современного танца, киев
Незакінчена вища, з 2011 по 2014 (2 роки 8 місяців)

Додаткова інформація

Прошла обучение по таким направлениям:

Силовые, аэробные и смешанные классы
Внутреннее обучение в Спортлайфе.

Стретчинг

"Fitness stretching" 18.06.2017
"Парный стретчинг" и "Power stretching 23.07.2017 в Академии фитнеса и танцев "Мастер"

Специфика тренировочного процесса у женщин

-Основные физические отличия мужчин и женщин
-Возрастные и гормональные особенности женщин
-Периодизация тренировочного процесса
-Планирование тренировок с учетом менструального цикла
-Типы фигур и тренинг с учетом этих особенностей

Пилатес
-Оригинальная последовательность упражнений
-Пилатес matwork
-Пилатес band

Йога
-Детская йога
-Аштанга йога