Богдан
Инструктор-тренер йоги, коуч по здоровью
- Зайнятість:
- Повна зайнятість, неповна зайнятість.
- Вік:
- 38 років
- Місто проживання:
- Київ
- Готовий працювати:
- Дистанційно, Київ
Контактна інформація
Шукач вказав ел. пошту та Facebook.
Прізвище, контакти та світлина доступні тільки для зареєстрованих роботодавців. Щоб отримати доступ до особистих даних кандидатів, увійдіть як роботодавець або зареєструйтеся.
Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/5639808
Освіта
Национальный транспортный университет
Управление на транспорте, Киев
Вища, з 1995 по 2000 (4 роки 9 місяців)
Знання мов
- Англійська — середній
- Українська — вільно
- Російська — вільно
Додаткова інформація
Рудаков Богдан, 190см 82кг тел [
Высшее образование. Украинский, русский язык
Преподаватель йоги, выпускник 6-ти ступеней Школы йоги и систем оздоровления Смирновых. Обучался йоге и Методу Фельденкрайза на семинарах и групповых занятиях ведущих тренеров на пост-советском пространстве (Смирнов, Лаппа, Зенченко, Баранов, Сидерский).
Владею основами прикладной (практической) анатомии; биохимии; диетологии; физиологии здорового движения; основами остеопатии; кранио-сакральной терапии; биодинамики; основами телесно-ориентированной психотерапии, психологии здоровья.
В своих занятиях я беру за основу инструменты классической йоги, сочетая их с дыхательными и медитативными практиками, с элементами соматики, Метода Фельденкрайза, с техниками саморегуляции. Основной акцент делаю на корректное и безопасное выполнение асан, работу с позвоночником, правильное дыхание и стараюсь разнообразить практику.
На выходе из практики, всегда состояние большей осознанности, присутствия в текущем моменте, новый ресурс энергии и здоровья.
Провожу групповые и индивидуальные тренировки.
С 2011 года практикую йогу.
С 2014 веду индивидуальные, групповые и корпоративные тренировки.
2016-2018 инструктор йоги студия «Лотос» на ул. Героев Сталинграда.
2019-2023 - инструктор в студии йоги Аюрведа-192 на улице Дмитриевской, 39.
С октября 2019 инструктор в студии йоги Kievyoga Center на улице Владимирской, 18/2.
С марта 2023 студия "Творчи искры", ЖК Сонячна Брама
Провожу занятия любого уровня.
Веду занятия хатха-йоги, терапевтической йоги, йоги для 50+, йоги для беременных, а также занятия соматики и занятия пор методу Фельденкрайза). Провожу сеансы кранио-сакральной терапии (остеопатия). Владею техниками для разгрузки тела от накопленного напряжения (соматика, глубокое погружение, дыхательные техники, остеопатия). Владею навыками работы с большой аудиторией, грамотной речью и поставленными голосом.
Схожі кандидати
Викладач, вчитель фізкультури, тренер
Київ, Дніпро, Харків
Інструктор групових програм, персональний тренер, коуч з фітнесу в компанію
Черкаси, Дистанційно
Инструктор йоги, фитнес-тренер
10000 грн, Київ
Викладач, інструктор з йоги
Київ, Вінниця
,
ще 8 міст
Персональний тренер, вчитель фізичної культури
30000 грн, Запоріжжя, Трускавець, Дистанційно