Work.ua поможет вам сделать такое фото для резюме, чтобы создать беспроигрышное первое впечатление.

Когда эйчар открывает резюме, он, конечно же, в первую очередь обращает внимание на фотографию соискателя. Потому выбор снимка для резюме — дело ответственное, ведь вы должны выглядеть на нем не только привлекательным человеком, но и компетентным специалистом.

Вот 5 фишек, которыми стоит воспользоваться прежде чем добавить фото в резюме.

1. Избегайте фото с яркой мимикой или жестами

Кривляния и жесты (даже с очень положительным значением) в резюме неуместны. Тем не менее некоторые специалисты прибегают к ним, считая, что этим смогут привлечь к себе внимание и запомниться HR-менеджеру.

Фотографию со спокойным выражением лица стоит использовать, даже если вы актер-мим или детский аниматор. Более того, психологи не советуют даже самым преуспевающим риэлторам, менеджерам по продажам или бизнес-тренерам использовать на рекламных афишах фотографии с жестом «класс» или «Виктория» (два пальца в виде латинской «V»).

2. Установите зрительный контакт

Чтобы выглядеть умными и уверенными в себе на фотографии, создайте иллюзию зрительного контакта с эйчаром.

Многие соискатели используют фото, на которых, как им кажется, выглядят таинственно и высокоинтеллектуально за счет задумчивого взгляда в даль. Возможно, это действительно работает в соцсетях, но в резюме — нет.

Исследование Университета Лойола Мэримаунт в Лос-Анджелесе показало, что людей, которые поддерживают зрительный контакт, обычно оценивают как имеющих более высокий IQ по сравнению с теми, кто его избегает. Создать иллюзию зрительного контакта с HR-менеджером с помощью резюме очень легко — используйте фото, на котором вы смотрите прямо в камеру.

3. Встаньте прямо

Еще одна распространенная ошибка, которая может ослабить восприятие вашей компетенции, — это наклон головы или сутулость.

Люди всегда немного наклоняют голову, когда разговаривают с кем-то интересным — это знак доверия и симпатии. Однако такое положение тела на фотографиях выглядит не очень привлекательно. Вы выглядите менее компетентно на подобных снимках.

Вы обнаружили, что всегда наклоняете голову на фотографиях? Не беда: попробуйте слегка повернуть изображение в фоторедакторе, чтобы поправить осанку.

4. Избегайте «сигналов селфи»

Селфи и даже профессиональные фото, которые выглядят как селфи, в резюме точно не прибавят вам баллов в глазах работодателя.

Селфи может сделать вас звездой Instagram и оно же может отправить ваше резюме в Корзину. Все дело в специфике этого вида фотографии и ее подсознательном посыле — самолюбование.

Интересно, что современный пользователь интернета распознает селфи с первого взгляда, даже если вы «обрежете руку». На этих снимках по-прежнему наблюдается незначительное искажение лица (например, слегка непропорциональный лоб или нос, вызванный съемкой крупным планом).

Это не значит, что вы не можете сами делать снимки для использования в резюме; вам просто нужно научиться использовать штатив и пользоваться функцией таймера при съемке.

5. Выберите подходящую одежду и обстановку

Эйчар сделают выводы и из вашего внешнего вида на фотографии, и из того, что вас на ней окружает.

Например, фото со дня рождения, в праздничном колпачке заставит эйчара усомниться в том, что вы будете придерживаться профессиональных норм и правил. Если вы используете снимок из отпуска — вы веселый человек, отлично пьющий коктейли и лежащий на солнце. Фото со свадьбы — перебор с практичностью: был отличный день, вы надели красивый костюм, сделали профессиональные фото, так зачем добру пропадать? Беда лишь в том, что как и селфи, свадебную фотосессию узнают с первого взгляда и решают, что соискатель просто решил не перенапрягаться.

На самом деле, чтобы получить серьезное фото для резюме, нужно всего-то надеть рубашку с длинным рукавом и найти простой, нейтральный фон.

Бонус: наденьте очки

Да, это ужасное клише. Но данные психологических исследований говорят, что это на самом деле работает и человек в очках кажется рекрутеру более компетентным. Так что, если носите очки, фотографироваться для резюме лучше в них.

По материалам Photofeeler.



Читайте также



22 комментария

Герега Людмила, Агромат, ПТК ТОВ 25.02.2020, 14:50
очень полезная информация для соискателей:)
Карина, Razgruzka 25.02.2020, 15:32
Отличные советы ! Буду использовать в работе .
Юрий Орловский 25.02.2020, 20:14
Чепуха
Елена Безбородова 25.02.2020, 20:42
вдаль однимсловом есличё

А вот про «класс» и «виктори» давно тошнит и не отпускает.
Александр Герасименко 26.02.2020, 08:43
- Как выбесить филолога?
- Ни как!
Елена Даценко, Артаель менеджмент груп, ООО 25.02.2020, 20:56
Благодарю за полезную информацию
Александр Филимонов 25.02.2020, 21:12
Всю статью можно с легкостью заменить одним единственным предложением: фото должно быть как на документы
Владислав Ивченко 26.02.2020, 08:38
Ахах 👍🏻 ✌🏻
Виталий Изонин 25.02.2020, 22:31
Я все сделал, даже очки надел все равно не берут(((
Андрей Жданов-Недилько 26.02.2020, 08:19
Значит...купите более солидные, дорогие, красивые очки и работодатели сами прибегут к Вам!!!
Виталий Изонин 26.02.2020, 09:20
Ага, прибегут...люксоптика со словами где купил ??!!
Антонина Кристева 26.02.2020, 09:32
Спасибо , я и не знала , что делаю все правильно . Только очки нужно прикупить.😊
Андрей Жданов-Недилько 26.02.2020, 11:30
Что еще могу посоветовать: ну, ясное дело, красивые и дорогие очки, плюс декольте, чтобы грудочки хоть немного было видно, и эротично приоткрытый ротик! Тогда от работодателей не будет отбоя! Удачи Вам, Антонина!
Александр Гридасов 26.02.2020, 13:27
Извращенец)
Андрей Жданов-Недилько 26.02.2020, 16:48
Уже и пошутить нельзя, коллеги!... Да, слабовато у вас с юмором...
Алексей Разумный 27.02.2020, 16:23
Можно выслать групповое фото и подписать: Третий слева - я)))
Віталій Савчук 29.02.2020, 15:54
не розумію чому окуляри "це жахливе кліше"?
так написано в цій статті
Андрей Жданов-Недилько 01.03.2020, 15:29
Глупости, не обращайте внимания!
Сергей Бондарев 06.03.2020, 02:38
Резюме - деловой документ и дрес-код на фото обязан быть деловым! Думаю в одежде допустима Английская легкая небрежность.
Андрей Жданов-Недилько 06.03.2020, 09:53
Нет, нет, Сережа, никакой небрежности - строгий деловой стиль! А то потом работодатель Вам и зарплату будет также небрежно платить...
Да и потом: резюме - это же не письмо двоюродной тете в Бердичев! Согласны? Все строго, кратко, четко и конкретно.
Татьяна Загорулько 14.04.2020, 20:16
Дякую! Корисна інформація!
Tanya Kovalenko 15.04.2020, 07:33
Да, спасибо большое 🤗

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.