5 способов побороть страх смены работы

5 способов побороть страх смены работы
В ваших мыслях все чаще встречается фраза «Я люблю свою работу, но...»? Это не что иное, как сигнал интуиции, который рекомендует вам задуматься о переменах. Побороть страхи при этом — основное условие успеха.

Work.ua предлагает алгоритм к действию из 5 шагов.

Возьмите отпуск

Ничто так плодотворно не влияет на принятие решений, как смена обстановки. Учитывая, что потенциальная смена работы — шаг серьезный, значит и отдых должен быть запоминающимся. Отсутствие отпуска не позволяет мозгу расслабиться и работать с большей силой.

Спланируйте изменения

При смене работы всегда нужно быть осмотрительным, не рубить с плеча, ведь за отличными предложениями новой должности не редко скрываются «подводные камни». При этом не стоит слишком растягивать во времени построение планов.

Как утверждает психолог Кристоф Бюрге, карьеру делает тот, кто планирует изменения, а не решается на них от безысходности. «Но вот рискованней может быть не столько частая смена работы, сколько придерживание одного рабочего места длительный период времени. Многолетняя стабильная должность едва предполагает безопасность и уверенность в завтрашнем дне, напротив, предупреждает об отсутствии гибкости что в современном мире уменьшает ваш рейтинг на рынке труда», — дополняет психолог.

Статья по теме: 4 совета по выживанию после потери работы

Пронализируйте свои цели

Постарайтесь оценить для себя, о чем вы мечтаете и что делаете для этого в реальной жизни. Для более наглядного понимания, составьте 3 списка:

  • в первый внесите все, что бы вы хотели получить от своей профессиональной сферы жизни;
  • во второй — то, что вы реально делаете в этом направлении;
  • в третий — то, что вы вообще ежедневно делаете в профессиональном вопросе.

Сравните все три списка, сделайте выводы и действуйте. Время от времени просматривайте свои записи, редактируйте их — таким образом сможете самостоятельно оценивать, насколько вы приближаетесь или отдаляетесь от собственных целей.

Изучите рынок труда

Если анализ целей показывает, что для их достижения необходимо сменить работу, стоит начать прощупывать рынок труда. Периодическая его оценка необходима для того, чтобы понимать на какой ступени собственного развития вы находитесь, куда можно расти и какими навыками для этого нужно обладать.

Вспомните все профессиональные успехи

В случае, если в вашей жизни имел место опыт неудачных перемен, бизнес-тренер Елена Пахабеян, которая сотрудничает с ведущими немецкими компаниями, рекомендует в обязательном порядке выделить свои сильные стороны и достижения на профессиональном поприще. Ведь добиваясь нового результата тогда, в прошлом, вы тоже сомневались, но все же решились? Неужели нет спортивного интереса пережить подобный успех снова?


Помните о том, что успех, радость труда и самореализация — достижимы. Но возможно это лишь в том случае, когда ваше призвание совпадает с профессией. И только тогда источник дохода перерастает в источник развития личности. В случае, если ваша профессия и призвание совпадут, вы забудете термин «трудовые будни».

Читайте также: Что делать, если вам не нравится ваша работа, но вы боитесь уйти


Також читайте

Коментарі (9)

Сергей Ткач, 24.11.2014, 19:35
Любить работу?
Оксана Коваленко, 24.11.2014, 19:42
не просто любить - жить ею!
Александр Жайворонко, 24.11.2014, 19:54
Любить и жить можно только бизнесом, а работа это средство существования.
Оксана Иванченко, 24.11.2014, 20:57
Работа - в идеале должна и нравиться и приносить хороший доход, но - это в идеале...одно могу точно подтвердить, если появляются мысли её сменить, причем причины здесь могут быть самые разные, не надо откладывать этот процесс надолго...поскольку мысли все таки частенько материализуются, и в один прекрасный день можно "вылететь" с работы очень быстро и придется делать всё в оперативном порядке..и всем известно, какие действия делаются очень быстро:)
.
Ирина Чередниченко, 25.11.2014, 22:12
Уважаемые копирайтеры,пишущие для данного сайта! Просьба определиться, то идет упорная пропаганда что при собеседовании смена работы напрягает рекрутеров, то вы пишите как побороть страх и как ,и почему надо... Сколько читаю статьи данного сайта,столько умиляюсь человеческому противоречию . В данном случае ставлю ПЯТЬ за противоречивость и взаимоисключающие статьи)))))
Елена Журавель, 26.11.2014, 13:43
Более бредовой статьи не читала! "Многолетняя стабильность..... уменьшает ваш рейтинг на рынке труда" - это сколько? 50 лет? Сейчас 5 лет работы на одном месте считается редкостью, и идут многие люди на изменения как раз от безысходности. Авторы этой статьи вообще в какой стране живут??
Сергій Трембашевський, 27.11.2014, 21:15
Добрый вечер!!!
Я согласен с Еленой.Статистика говорит, что больше трех, четырех лет на одном месте работать не стоит. Работу надо менять. Я проработал пять лет на одной компании,работа мне очень нравилась, я рос, получал удовольствие,отдавался работе и меня уволили . А если работа нравится тебе и ты в ней имееш успех и с удовольствием работаеш,работай пока тебя не уволят и ничего у тебя на рынке труда неуменьшится!!!!!!! Статья никуда!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Евгений Дерин, 13.12.2014, 03:07
Ахахаха, ну что за идиоты это пишут?
Илона Внукова, 12.04.2016, 17:27
Странная статья. Да, действительно не стоит засиживаться долго на одном месте." Долго"-понятие растяжимое. Не понимаю как может влиять на рейтинг соискателя долгое пребывание в одной компании...? 5 лет, допустим -это уже много. В наше время 3 года считается подвигом( так называемые старожилы компании) ))

Додати коментар

Щоб додати коментар потрібно увійти.
Залишити коментар