Необычные советы, как побороть нерабочее настроение

Марина Василиненко, Компания «Реактор»
Необычные советы, как побороть нерабочее настроение
Если, проснувшись осенним утром, твоя первая мысль «Работа-работа перейди на Федота, от Федота на Якова, от Якова до всякого», поздравляю! Тебя настиг вирус нерабочего настроения.

Осень — благодатное время для хандры, будто она росла и зрела, и пришло время собирать урожай. Выросла хандра большая-пребольшая! Потому что отпуск отгулян, погода пресекает любые попытки выйти из дома, а длинных выходных не будет ближайшие несколько месяцев. С другой стороны, это время пиковой бизнес-активности, вокруг происходит масса интересных вещей,
дел очень много, а у тебя опустились руки.

В народе такое состояние именуется «острый шлангит». Это когда страшно хочется прикинуться шлангом и ничегошеньки не делать. Полунаучное название этого явления — обострение нерабочего настроения. Осложнение такого состояния, к сожалению, не редкость. Оно выявляется в желании уволиться с мыслями «пошло все к чертям».

А почему? Потому что нет искры. Идти на работу нужно с огоньком, на энтузиазме. Без искры даже самая любимая работа превращается в рутину: опять сегодня рисовать это скучное море, как же надоело составлять годовой отчет, неужели снова нужно петь перед неистовствующей публикой.

Только не думай, что все потеряно. Если нет настоящей искры, ее нужно высечь самому. Искусственно. Чтобы хотелось вставать утром, идти на работу и нести прекрасное в офис. Спасение увольняющихся — дело рук самих увольняющихся.

Для этого у нас есть несколько необычных способов, воплотить которые будет просто и весело.

Зажигаем искру желания идти на работу

Способ №1, простой

Забудь на работе мобильный телефон. Оставшись всего на один вечер без незаменимого гаджета, ты на следующий день примчишься на работу раньше всех. Усложненный вариант — отключи дома интернет, пусть он будет только на рабочем месте. Но есть опасность, что ты будешь не только раньше всех приходить, но и позже всех уходить, а оно тебе надо?

Способ №2, веселый

Начни танцевать. Физическая нагрузка офисного работника ограничивается прокручиванием колесика мышки, но только движение есть жизнь. Если расшевелиться, удивительным образом наладится желание трудиться. Включите с коллегами за 10 минут до начала рабочего дня «Танец маленьких утят», в обед — постучите ногами и руками под We Will Rock You, а рабочий день завершите Макареной. Главное, чтобы танец был зажигательным и узнаваемым.

Подключайте другие кабинеты, в идеале — добраться до отдела кадров. Возможно, потом танец станет частью корпоративной культуры вашей компании, и новичкам на собеседовании обязательным условием будут выдвигать умение пейзажно вилять бедрами под ламбаду.

Способ №3, предусмотрительный

Готовься к корпоративному Новому году с октября. Продумай меню, рассчитай количество спиртного на человека, уговори коллег поставить праздничный номер и приступи к написанию сценария. Если ты не имеешь отношения к подготовке корпоратива, подключись к тем, кто за это ответственный. Поверь, у них уже начала болеть голова по этому поводу, и они будут только счастливы, если ты возьмешь на себя часть обязанностей.

Ожидание праздника оптимизирует расхлябанное настроение, да и вообще, какой дурак увольняется накануне новогоднего корпоратива?

Способ №4, крайний

Если ничего не помогло, прибегни к превентивной мере: напиши заявление об увольнении. Для начала сбегай в соседний отдел уточнить правильное название должности человека, на чье имя его писать. Набери шапку, выровняй по правому краю, потом придумай красивую и загадочную причину увольнения, например: «увольняюсь, потому что осень», «вынужден покинуть вас из-за возникшего диссонанса между моей тонкой душевной организацией и грубостью печатного станка» или «надоело вставать затемно». Выдели текст, поставь шрифт Time New Roman, размер 14. Потом поменяй на Arial. Выдели болдом свою должность, а фамилию — курсивом. В общем, поиграй с оформлением.

Глядишь, так и скоротал полчаса рабочего времени. Наигрался? Заявлением налюбовался? А теперь — за работу!


А какие еще ты использовал методы борьбы с нерабочим настроением?


Читайте также: Как заставить себя работать, если работать совсем не хочется


Також читайте

Коментарі (11)

Кирилл Ерыганов, 08.10.2014, 18:46
Ух ты, спасибо авторам за такую свежинку! Отлично написано, хоть и есть несколько замечаний.
Во-первых, непонятно, почему все завязано только на осени.
Во-вторых, по способам зажигания:
1. ОК, прикольно!
2. "Физическая нагрузка офисного работника ограничивается прокручиванием колесика мышки"
Если это не трекбол, то мышь надо двигать по столу. И второе: нажатие клавиш клавиатуры ))))
"«Танец маленьких утят»... We Will Rock You... Макареной"
Каких УТЯТ, кто это писал? Разве у нас "Утиное озеро"? Названия песен должны быть в кавычках. А если под макареной разумеется танец, а не песня, то тогда со строчной буквы, как вальс или фокстрот.
3. Прикольно!
4. Тоже прикольно!
Татьяна Демченко, 14.10.2014, 05:17
Умник! Чего ты придираешься по мелочам? Вот ты сам в критике статьи 15 минут времени убил... Придумай что-то свое и поделись!
Кирилл Ерыганов, 14.10.2014, 18:22
Очень жаль, что вы не поняли, что статья шуточная.
Елена Валентиновна, Траут С.А., ФЛП, 10.10.2014, 11:15
Работа - это не только офис!
А тут советы, как в офисе не заскучать.
Татьяна Демченко, 14.10.2014, 05:24
Я работаю на себя, офиса нет.
Мне помогает утренняя прогулка с собакой. Собака молодая охотничья, поэтому прогулка а-ля пробежка получается :) Через полчаса на свежем воздухе уже хочется жить и трудиться :)

Еще один способ - утренний ритуал. Придумайте себе то, ради чего хочется встать утром. У меня это цветочный чай с тортиком/печеньками/шоколадкой. Я с вечера покупаю вкусняшки и прячу их подальше, чтоб за ночь никто не стрескал. А утром мне ТАК хочется сладкого, что сама мысль с радостью меня поднимает!

П.с. если ни один совет не помогает, и утром вам КАТЕГОРИЧЕСКИ не хочется идти на работу - пора подумать о переходе на другую. Иначе это не жизнь а пытка..
Татьяна Демченко, 14.10.2014, 05:27
Задайте себе простой вопрос: Если бы мне остался жить 1 месяц - что бы я делал? Ходил бы на эту работу? Терпел бы этого шефа? Жил бы в этом месте? Спал бы с этим человеком?..
А что бы я делал??
Кирилл Ерыганов, 14.10.2014, 18:25
Ваши советы - индивидуальны, а рекомендации статьи подходят всем. Ежели, к примеру, у меня диабет (не ем сладости), нет собаки и я работаю на работе не на себя? Можете мне не отвечать.
Дмитрий Рева, 14.10.2014, 11:27
В таких случаях можно пользоваться самолюбием. Типа "Сегодня я сделаю новый шаг в карьере, удивлю начальство и коллектив в своей неистовой энергии и классности, блесну новой идеей, возьму новую ответственность на себя". И идти не из-за зарплаты, а чтобы не проспать это драгоценное время зря. Пока окружающие хандрят - блестящаявозможность подняться над ситуацией, показать свою "неубиваемость". Люди любят машины с "неубиваемой подвеской", "неубиваемым двигателем". Если кусок железа на это способен, неужели живой человек не может? Практически у всех людей в голове время делится на месяца, сутки, числа. В голове рисуется что-то вроде циферблата с месяцами, разделеного днём получки. Вредная иллюзия. Представьте, что время не делится вообще. Есть только здесь и сейчас. Когда представляешь всё таким образом, сразу мозг пытается дать характеристику этому моменту, а она зачастую весьма печальная: "сейчас всё плохо, жду завтра, может будет лучше". Не будет если нет активности сейчас.
Алина Черная, 18.12.2014, 15:25
1 способ: в наши дни никто по доброй воле не расстанется со своим гаджетом.
2 способ: допустим. но хотела бы я посмотреть на глаза руководства, когда оно увидит/услышит песни/пляски.
3 способ: до НГ еще жить и жить. и да, согласна с вышеуказанным замечанием: а что делать, если шлангит "застал" в начале весны?)
4 способ: это вообще бред. уж лучше почитать книгу, чем заниматься заявлением об увольнении.

Написали бы что-то креативное и вдохновляющее, уважаемый автор.
Владимир Дычакивский, 12.03.2015, 00:25
Ура! Открываю комментарный 2015-й год по этой статье. Статья шуточная, зажигающая, сама по себе уже является некоторой микстурой от "шлангита". Но и каждый пункт, если не рецепт, то, хотя бы изюминка. Спасибо!
Игорь Кукшин, 11.01.2016, 17:22
слушайте, ну хватит уже писать "осень, хандра",
если у человека нехватка в организме понимания жизни и физиологии тела. у него до пенсии будет эта хандра ))
пусть ВСАА попьет что ли, иль претдреника нормального а-ля Nitrox-therapy, и все станет пучком )

Додати коментар

Щоб додати коментар потрібно увійти.
Залишити коментар