Что делает инструктор тренажерного зала
Обычно, внутри клубов тренеры делятся по направлениям: фитнес-тренер, фитнес-инструктор, инструктор тренажерного зала, групповой тренер, но под всеми ними чаще всего подразумевается один и тот же специалист. Тот, кто не только рассказывают о работе тренажеров, а именно тренирует.
Инструктор тренажерного зала показывает клиентам правильную технику выполнения упражнений, обеспечивает их необходимым инвентарем, следит за тем, чтобы посетители соблюдали правила безопасности, а при необходимости может оказать первую помощь.
Персональный тренер подбирает упражнения и составляет тренировочную программу в соответствии с целями и состоянием здоровья клиента, корректирует ее, мотивирует клиента заниматься регулярно. Часто выступает в роли консультанта по питанию.
Сколько получает инструктор тренажерного зала
Оклад инструктора тренажерного зала чаще всего состоит из оплаты за инструктаж, дежурных часов и персональных тренировок. В разных клубах зарплата тренера сильно отличается и напрямую зависит от самого заведения — его популярности и репутации. В клубах премиум-класса с дорогими клубными картами зарплата у инструктора, конечно выше, чем в клубах демократического сегмента.
for august 2025
*according to 253 job postings
Salary distribution
Change in average salary
«Тренер тренажерного зала» in Ukraine
On average, a "Тренер тренажерного зала" in Ukraine makes 23500 UAH. This is 18% more compared to August last year. The median salary is calculated based on data from 253 jobs posted on Work.ua with the title "Тренер тренажерного зала" and similar queries such as "Фітнес-тренер", "Fitness trainer", "Інструктор по фітнесу" and others over the last 3 months. The range containing the median is highlighted in the chart.
Какие навыки нужны инструктору тренажерного зала
- Инструктор — пример, на который равняются его клиенты. Поэтому он должен быть в отличной физической форме и уметь располагать к себе людей.
- Тренеру необходимо разбираться в основах анатомии, физиологии, биохимии, спортивной медицины.
- Понимать основы диетологии (нутрициологии), а также психологии.
- Всегда быть в курсе новых фитнес-направлений, технологий, повышать свою квалификацию.
- Знать основы и активно практиковать самомаркетинг: чтобы получить больше клиентов, надо общаться, уметь «продавать себя».
Преимущества и недостатки в работе инструктора тренажерного зала
- Это интересная работа, где не придется сидеть на одном месте.
- Бесплатное посещение спортзала или с хорошими скидками.
- Поддержание своей спортивной формы.
- Возможность видеть результаты своей работы: как клиенты преображаются, становятся здоровее, веселее и красивее.
- Можно выбрать специализацию и место работы по душе. Например, быть тренером по аэробике в спортивном центре, работать персональным инструктором в зале или бассейне и т. д.
- Отсутствие жесткого графика, возможность составлять удобное для себя расписание тренировок.
- Возможность влиять на уровень дохода, увеличивая количество индивидуальных занятий, беря дополнительные часы и прочее.
- Усталость от ежедневных физических нагрузок.
- Тренерский труд подразумевает и психологические нагрузки. Постоянный контакт с людьми иногда выматывает больше, чем многочасовые занятия.
- Продолжительный рабочий день, поскольку многие могут тренироваться только по вечерам или ранним утром.
Насколько востребованы инструкторы тренажерного зала
Профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы сейчас очень востребованы, потому что спортивных центров и фитнес-клубов становится все больше, как и людей, их посещающих. Мода на ЗОЖ сделала профессию инструктора тренажерного зала достаточно перспективной.
Number of job postings
«Тренер тренажерного зала» in Ukraine
Где учиться на инструктора тренажерного зала
Инструктору тренажерного зала желательно иметь физкультурное образование. Высшее или среднее. Хорошей базой является и медицинское образование. Также тренером может стать спортсмен или увлеченный фитнесом человек, получив сертификат специализированных курсов тренеров.
Можно приобрести необходимые знания, стажируясь в самих фитнес-клубах. А спортивные достижения дают дополнительное преимущества.
Будущим абитуриентам, выбирающим профессию и планирующим, где учиться, пригодится подробная пошаговая инструкция «Вступ» от Education.ua. Воспользуйтесь ей, чтобы разобраться с правилами поступления, подготовиться к экзаменам, понять принцип зачисления, собрать все документы и не пропустить сроки их подачи.
Share this material with your friends, post it on your social media pages, and tell your loved ones who are still unsure about what profession to choose. Everyone deserves to have a job of their dreams!
Other professions
Сантехник
Сантехник — это мастер, от которого в большой степени зависит благополучие современного человека, особенно городского жителя. Ведь сантехник занимается монтажом и ремонтом сантехнического оборудования — водопровода, отопления, канализации, без которых сейчас никуда.
Администратор
Администратор — это человек, который контролирует и координирует работу персонала, решает конфликты и помогает справиться с вопросами любой сложности.