Contact information

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/10224702/

Work experience

Персональний тренер

from 09.2023 to 02.2026 (2 years 6 months)
Time sport studio, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Персональні тренера, онлайн супровід

Персональний тренер

from 01.2019 to now (7 years 9 months)
Онлайн, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних та онлайн-тренувань
Індивідуальні програми під цілі та рівень підготовки клієнта
Супровід клієнтів онлайн: тренування, харчування, контроль прогресу
Робота з жінками різного віку та рівня фізичної підготовки
Результати клієнтів: зниження ваги, покращення фізичної форми, витривалості та самопочуття
Побудова довгострокової мотивації!
Робота з вагітними та післяпологовий період
Формування звички до регулярних тренувань та здорового способу життя

Робота у форматах HIIT, Functional, Strength, TRX, Pilates, Stretching.

Менеджер

from 09.2015 to 05.2019 (3 years 9 months)
Sport Life, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Менеджер групових програм:
Навчання персоналу
Співбесіди
Відомість на виплату заробітної плати
Аналітика
Розклад групових занять
Закупка фітнес обладнання

Інструктор тренажерного залу

from 09.2014 to 05.2021 (6 years 9 months)
Спорт лайф, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Інструктор групових програм

from 09.2014 to 05.2021 (6 years 9 months)
SportLife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Education

КНУКІМ

Хореограф,класична хореографія, Київ
Higher, from 2014 to 2017 (3 years)

НАСУА

Фінанси і кредит, Київ
Higher, from 2010 to 2014 (4 years)

Additional education and certificates

TRS STC

2018

Курс Procedos platform 9 training

2020

GoFlo basic course

2018

Інструктор групових програм

2014

Тренер тренажерного залу

2014

Knowledge and skills

• Pro Jumping
• Procedos
• Functional training
• Pilates
• Уважність
• Робота в команді
• Функціональні тренування
• Стретчинг
• Складання раціону харчування
• TRX-тренування
• Комунікабельність
• Кросфіт
• Табата
• Йога
• Тренування Mobility
• Body sculpt
• Pump it up
• Кардіотренування
• Силові тренування
• MS Excel
• Планування бюджету
• Користувач ПК
• Організаторські здібності
• Навчання персоналу

Language proficiencies

• English — beginner
• Ukrainian — above average