Contact information

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/16287187/

Work experience

Коуч емоційноі регуляції

from 05.2025 to now (1 year 7 months)
ФОП Білаш Я.О., Дистанційно (Приватні особи)

Основні обов’язки:
- Проведення індивідуальних коучингових сесій (емоційна стабілізація, робота з думками, внутрішніми частинами, тілом і усвідомленням).
- Діагностика емоційного стану клієнток, виявлення глибинних причин тривоги, вигорання, самокритики та внутрішніх конфліктів.
- Супровід клієнтів у процесі трансформації — від хаосу, тривоги та виснаження → до ясності, легкості та внутрішньої свободи.
- Розробка індивідуальних планів розвитку (домашні практики, техніки саморефлексії, тілесні вправи, робота з думками та емоційними тригерами).
- Використання когнітивно-усвідомлених підходів (мислення → емоції → дії → результат) та практик роботи з внутрішнім критиком, дитиною і дорослим.
- Проведення безкоштовних діагностичних консультацій для визначення запиту, цілей і формату співпраці.
- Ведення клієнтів у чаті між сесіями (підтримка, мікропрактики, рефлексія).

Маркетолог, проджект-менеджер

from 03.2019 to 11.2025 (6 years 9 months)
ФОП Білаш Я.О., Дистанційно (Освіта, наука)

Маю понад 6 років досвіду в EdTech: створюю онлайн-курси «під ключ» — від ідеї до запуску.

Працювала маркетологом, методологом, проджект-менеджером і керувала напрямком онлайн-навчання.

Розробляю навчальні програми, методичні матеріали, проводжу вебінари та менторські сесії, працюю з експертами та командами.

Вмію аналізувати потреби студентів, покращувати їхній досвід та підвищувати завершуваність навчання.

Запустила десятки освітніх проєктів, які отримували високі оцінки та стабільну залученість.

Мої сильні сторони — методичність, структурність, системне мислення та вміння пояснювати складне просто.

Education

Європейський університет

С4 Психологія, Магістратура, Львів
Higher, from 2025 to 2027 (2 years)

Поглиблене вивчення психології, психічних процесів, емоційної регуляції, консультування та підтримки клієнтів. Розвиток професійних компетенцій для роботи у сфері ментального здоров’я та психологічної допомоги.

Інститут метакогнітивного програмування

Метод реактивної трансформації, Київ
Specialized secondary, from 2023 to 2023 (less than 1 year)

Метод реактивної трансформації (110 академічних годин теорії та практики) — це поглиблена програма з коучингу, що поєднує:
- когнітивну психологію
- метакогнітивне програмування
- сучасні моделі усвідомленості
- роботу з реактивними станами нервової системи
- практики емоційної регуляції
- трансформаційний коучинг та розвиток ментальної стійкості

Диплом https://drive.google.com/file/d/1UjE4t3PTLrU7gXuEzhqabCNYjAzzTCV8/view?usp=sharing

Additional education and certificates

Monetary Revolution, Institute of Metacognitive Programming & Exponential Coaching Academy

2024, жовтень — грудень (34 академічні години)
Certificate

«Шляхи для зцілення ПТСР», програма на основі Трьох Принципів (3P UKR, акредитація 3PGC)

2025, 2 дні (9–10 серпня), 6 годин
Certificate

Soft Skills Coaching: розвиток soft skills у людинoцентричному середовищі (UpPro School, НАПК)

2025, 15 академічних годин
Certificate

Knowledge and skills

• Емоційний інтелект
• Цілеспрямованість
• Коучинг
• Емпатійність
• Організованість
• Уміння планувати
• Арт-терапія
• Доброзичливість
• Чесність
• Комунікабельність
• Тактовність

Language proficiencies

• Ukrainian — fluent
• English — average

Additional information

Понад 15 років цікавлюся психологією, самопізнанням та розвитком. Почала проходити групові програми, семінари та тренінги з 2008 року. Пройшла 40+ годин індивідуальної роботи з психологами, коучами та спеціалістами з ментального здоров’я. Маю глибоке особисте розуміння емоційної регуляції, роботи з внутрішніми станами та відновлення ресурсу.

Особисті якості:
Висока емпатія, уважність до деталей, структурне мислення, здатність швидко знаходити корінь проблеми, спокійна та врівноважена комунікація, вміння підтримувати людей у кризових і перехідних періодах. Відповідальність, чесність, системність та орієнтованість на результат.

Професійні інтереси:
Психологія, коучинг, емоційна грамотність, розвиток людей у компаніях, EdTech, навчання дорослих, створення трансформаційних програм, wellbeing-підхід у роботі команд.

Захоплення:
Фітнес, стретчинг, йога, тілесні практики, прогулянки на природі, подорожі. Інтерес до тілесно-орієнтованих методів, які допомагають знижувати стрес і покращують емоційний стан.

Життєві принципи:
Людяність і повага до індивідуальності людини. Прозорість і чесність у взаємодії. Розвиток без надриву. Баланс між логікою і відчуттями. Прагнення до ясності, спокою і внутрішньої свободи.

Досягнення:
Багаторічний шлях особистої терапії та професійного навчання.
Успішна робота з клієнтами у сферах емоційної стабілізації, зниження тривоги, подолання вигорання та покращення внутрішнього стану.