Mariia

Марія Горохова КОНТАКТИ
Психолог-консультант, КПТ-спеціаліст Телефон: [open contact info](look above in the "contact info" section)
Формат роботи: Онлайн Email: [open contact info](look above in the "contact info" section)
LinkedIn: /mariia-horokhova-68318b84

ПРОФІЛЬ
Практикуючий психолог у підході когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Працюю з
дорослими (18+), фокусуюсь на тривожних станах, емоційному виснаженні, самооцінці
та складнощах у прийнятті рішень. Додатковий фокус: корпоративний стрес і
вигорання, зокрема в IT-середовищі.

Маю 6-річний досвід роботи в IT (QA Engineer), що дає розуміння командної динаміки
та високонавантажених середовищ. Працюю в доказовому підході, дотримуюся етики,
проходжу особисту терапію та супервізію.

ПРАКТИКА (2023 – дотепер)
-​ Індивідуальне консультування дорослих;
-​ Робота з тривожністю, страхами, низькою самооцінкою, прокрастинацією,
труднощами вибору;
-​ Підтримка при емоційному виснаженні та вигоранні;
-​ Супровід у періоди втрати та кризових подій;
-​ Корпоративна робота: лекції, вебінари, тренінги для IT-компаній (зокрема 3
Screen Solution).

Волонтер-психолог (03.2024 – 08.2024), ГО «Разом» — надання безкоштовної
психологічної допомоги та першої психологічної підтримки постраждалим внаслідок
військових дій.

ПІДХІД ДО РОБОТИ
КПТ: робота з думками, емоціями та поведінкою, формування кейс-концептуалізації,
постановка цілей і відстеження прогресу.

ОСВІТА
-​ Магістр «Психологія сімʼї з основами психотерапії»​
Київський національний університет ім. Тараса Шевченка (2023 – 2025).
-​ Бакалавр з практичної психології​
Київський національний університет ім. Тараса Шевченка (2021 – 2023).
-​ Магістр з банківської справи​
Українська академія банківської справи НБУ (2012 – 2013).

ДОДАТКОВА ОСВІТА
-​ 2024–2025: Навчальний курс «КПТ+», Український інститут
когнітивно-поведінкової терапії (УІКПТ).
-​ 2024: Курс «Основи сексології», Міжнародна академія психологічних наук та
сертифікації (МАПКСО).
-​ 2023–2024: «Психологічне консультування» (1 та 2 рівні), ІПК «Перспектива».
-​ 2023: Спецкурс «Психіатрія для психологів», Навчальний центр IEC.
-​ 2023: «Психологічна допомога постраждалим під час війни», ІПК
«Перспектива».

НАВИЧКИ ТА ІНСТРУМЕНТИ
-​ Методи: когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), короткострокове
консультування, використання метафоричних асоціативних карт (МАК).
-​ Етика: дотримання етичного кодексу психолога, ЛГБТК+-толерантність,
конфіденційність, тактовність і високий рівень емпатії.
-​ Додаткові інструменти: модератор психологічної трансформаційної гри
“Психологія грошей”.

ПРОФЕСІЙНИЙ РОЗВИТОК ТА ЧЛЕНСТВО
-​ Членкиня Національної психологічної асоціації (НПА), дивізіон «Психічне
здоровʼя» (2023–2026).
-​ Членкиня Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ)
(2024–2026).

МОВИ
Українська — рідна
Англійська — B2
Шведська — B1