Contact information

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/19013520/

Knowledge and skills

• Відповідальність, комунікабельність, щирість
• Старанність
• Комунікабельність
• Робота в команді
• Доброзичливість

Additional information

Активно цікавлюся здоровим способом життя, нутріціологією, дієтологією, фізичною активністю, спортом, медициною. Регулярно займаюсь в тренажерному залі. Постійно розвиваюсь у сфері здоров’я, харчування та профілактики захворювань, проходжу тренерські курси, навчалась багато років нутріціології, допомагаю формувати чекапи по здоров’ю. Люблю працювати з людьми, допомагати їм досягати своїх цілей, покращувати якість життя через здорові звички.Мені близький комплексний підхід: допомогти людині не просто отримати рекомендації, а організувати харчування, фізичну активність, тренування та здорові звички.

Що я пропоную у роботі з клієнтом:
Харчування
— аналіз раціону, організація харчування, вибір продуктів, планування покупок і приготування їжі.

Фізична активність
— допомога в організації регулярної активності та формуванні здорових звичок.

Тренування
— складання базових індивідуальних програм, супровід у залі, освоєння вправ і тренажерів, контроль техніки.

Довгостроковий супровід
— контроль прогресу, підтримка та поступове коригування плану.