Регіна

ЯСІНСЬКА РЕГІНА
ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУ

Місто: Київ Телефон: [open contact info](look above in the "contact info" section) Вік: 25 років

ПРОФЕСІЙНИЙ ПРОФІЛЬ
Персональний тренер із профільною підготовкою та практичним досвідом роботи з клієнтами
онлайн та офлайн. Спеціалізуюся на цілях зниження ваги та набору м’язової маси. Використовую
індивідуальний підхід, враховуючи фізичну підготовку, цілі та особливості кожного клієнта.
Дисциплінована, відповідальна та вимоглива до техніки виконання вправ. Легко знаходжу
спільну мову з людьми.

ДОСВІД РОБОТИ
Персональний тренер | Онлайн та офлайн
• Проведення персональних тренувань.
• Складання індивідуальних програм тренувань.
• Робота з цілями: схуднення та набір м’язової маси.
• Підбір вправ відповідно до рівня фізичної підготовки клієнта.
• Контроль техніки виконання вправ.
• Коригування тренувального процесу відповідно до прогресу клієнта.
• Супровід та мотивація клієнтів для досягнення результату.

ОСВІТА ТА СЕРТИФІКАЦІЯ
SPORT DOG CLUB — школа фітнесу
Сертифікат про успішне проходження курсу навчання за напрямами:
• Базова теоретична підготовка
• Інструктор тренажерної зали
• Інструктор з функціонального тренінгу за методикою CrossFit
• Основи тренінгу з функціональними петлями за методикою TRX
• Стретчинг
Період навчання: 27.04.2026 — 10.05.2026

НАПРЯМИ РОБОТИ
Схуднення • Набір м’язової маси • Силові тренування • Функціональний тренінг • Персональні
тренування • Стретчинг

ПРОФЕСІЙНІ ЯКОСТІ
Індивідуальний підхід • Дисциплінованість • Відповідальність • Уважність до техніки •
Комунікабельність • Вміння знаходити спільну мову • Вимогливість до дотримання
тренувального процесу • Орієнтація на результат

ПРОФЕСІЙНА МЕТА
Розвиватися у сфері персонального тренінгу, працювати в професійній команді тренажерного
залу та допомагати клієнтам досягати результатів через грамотний, безпечний і системний
підхід до тренувань.