Ukraine's #1 job service
Анна
Тренер тренажерного залу
- Considering positions:
- Тренер тренажерного залу, нутриціолог
- Age:
- 19 years
- City:
- Rivne
Contact information
The job seeker has provided: Phone numberEmailInstagramMessenger
Name, contacts and photo are only available to registered employers. To access the candidates' personal information, log in as an employer or sign up.
You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/20670442/
Uploaded file
Quick view
version
This resume is posted as a file. The quick view option may be worse than the original resume.
РЕЗЮМЕ
Анна Ляпка
Фітнес-тренер, Тренер-наставник, Нутриціолог
Рівне, тел. [open contact info ](look above in the "contact info" section)
[open contact info ](look above in the "contact info" section)
Instagram: asempaii
[open contact info ](look above in the "contact info" section)
Про мене
Фітнес-тренер-наставник та нутриціолог, орієнтована індивідуальні потреби клієнта, комплексний підхід та роботу з людиною через рух, харчування та формування здорових звичок.
Мій підхід — не просто скласти програму тренувань чи раціон, а допомогти людині зрозуміти своє тіло, навчитися самостійно приймати рішення щодо тренувань і харчування та поступово сформувати стабільний спосіб життя
Ціную індивідуальний підхід, безпечну техніку виконання вправ, адекватне навантаження та комунікацію без тиску
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ
Тренування:
— складання індивідуальних програм тренувань
— підбір вправ відповідно до цілей та рівня підготовки
— робота з технікою виконання вправ
— визначення навантаження, кількості підходів і повторень
— корекція програми відповідно до прогресу
— супровід клієнта онлайн та офлайн
Нутриціологія:
— розрахунок калорійності та КБЖВ
— розрахунок BMR та TEE
— складання індивідуальних раціонів
— підбір продуктів та альтернатив
— формування збалансованого харчування без жорстких обмежень
— корекція раціону відповідно до результатів та способу життя
— робота з харчовими звичками
Наставництво:
— 7-денний онлайн-супровід
— контроль виконання плану
— аналіз результатів та зворотний зв’язок
— підтримка мотивації та дисципліни
— адаптація плану під реальне життя клієнта
— фіксованість результатів
ОСВІТА
E-TRENER Тренер тренажерного залу
E-TRENER Нутриціолог та Наставник по харчуванню
E-TRENER Персональний наставник
Досвід - 1рік ( загально в сфері навчання 3 роки)
— розробка індивідуальних програм тренувань
— складання планів харчування
— онлайн-консультації та супровід
— аналіз прогресу клієнтів
— корекція тренувального процесу та харчування
Моя мета — не створити залежність людини від тренера чи дієти, а дати їй знання та підтримку, з якими вона зможе самостійно піклуватися про себе
Додатково
Українська — рідна
Англійська — А1
Формат роботи: фітнес-клуб / приватна студія / онлайн/офлайн
Анна Ляпка
Фітнес-тренер, Тренер-наставник, Нутриціолог
Рівне, тел. [
[
Instagram: asempaii
[
Про мене
Фітнес-тренер-наставник та нутриціолог, орієнтована індивідуальні потреби клієнта, комплексний підхід та роботу з людиною через рух, харчування та формування здорових звичок.
Мій підхід — не просто скласти програму тренувань чи раціон, а допомогти людині зрозуміти своє тіло, навчитися самостійно приймати рішення щодо тренувань і харчування та поступово сформувати стабільний спосіб життя
Ціную індивідуальний підхід, безпечну техніку виконання вправ, адекватне навантаження та комунікацію без тиску
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ
Тренування:
— складання індивідуальних програм тренувань
— підбір вправ відповідно до цілей та рівня підготовки
— робота з технікою виконання вправ
— визначення навантаження, кількості підходів і повторень
— корекція програми відповідно до прогресу
— супровід клієнта онлайн та офлайн
Нутриціологія:
— розрахунок калорійності та КБЖВ
— розрахунок BMR та TEE
— складання індивідуальних раціонів
— підбір продуктів та альтернатив
— формування збалансованого харчування без жорстких обмежень
— корекція раціону відповідно до результатів та способу життя
— робота з харчовими звичками
Наставництво:
— 7-денний онлайн-супровід
— контроль виконання плану
— аналіз результатів та зворотний зв’язок
— підтримка мотивації та дисципліни
— адаптація плану під реальне життя клієнта
— фіксованість результатів
ОСВІТА
E-TRENER Тренер тренажерного залу
E-TRENER Нутриціолог та Наставник по харчуванню
E-TRENER Персональний наставник
Досвід - 1рік ( загально в сфері навчання 3 роки)
— розробка індивідуальних програм тренувань
— складання планів харчування
— онлайн-консультації та супровід
— аналіз прогресу клієнтів
— корекція тренувального процесу та харчування
Моя мета — не створити залежність людини від тренера чи дієти, а дати їй знання та підтримку, з якими вона зможе самостійно піклуватися про себе
Додатково
Українська — рідна
Англійська — А1
Формат роботи: фітнес-клуб / приватна студія / онлайн/офлайн
Similar candidates
-
Викладач фізкультури
Rivne, Ivano-Frankivsk , more 2 cities -
Тренер тренажерного залу
Rivne -
Тренер тренажерного залу
40000 UAH, Rivne, Vinnytsia , more 3 cities -
Тренер тренажерного залу
Rivne -
Тренер тренажерного залу
Rivne, Ostroh, Remote -
Тренер тренажерного залу
Rivne, Remote
Compare your requirements and salary with other companies' jobs:
The candidate's resume is posted at https://www.work.ua/resumes/20670442/