Тетяна

Курчина Тетяна Євгенівна
18.01.2005р
[open contact info](look above in the "contact info" section)
Освіта: Український державний університет імені Михайла Драгоманова
Спеціальність: філологія англо-німецька (навчаюсь на 4 курсі, завершую бакалаврат)

Про себе: Мій спортивний шлях розпочався з гімнастики в дитинстві, після чого я багато років присвятила хореографічному мистецтву, де я приймала участь у змаганнях разом з командою та звідси в якості соло. Цей досвід сформував міцну базу фізичної підготовки та розуміння роботи тіла.

Згодом я перейшла до професійної діяльності у фітнес-індустрії, розпочавши роботу тренеркою групових програм і персональних тренувань. Продовжую поглиблювати свої знання, проходити профільні навчання та вдосконалювати практичні навички. Наразі розвиваюся у напрямі персонального тренінгу в тренажерному залі, силової підготовки та CrossFit.

Досвід роботи:
• 3 рік працюю в якості тренера персональних та групових програм
• з 16 років почала працювати в якості хореографа постановника від дитячих колективів та груп до дорослих
• з початку 2025 працевлаштована у Sport Life та Grafit (листопад 2025)

Сертифікація:
Персональний тренер EQF 3 47 Coach academy
Пройшла декілька навчань з різних напрямів: від стрейчингу до силових та функціонального тренінгу

Спеціалізація:
Силові та функціональні тренування, переходжу на кросфіт
Проведення групових програм з різних напрямів та персонального тренінгу з розроблення індивідуальних програм
Розвиток силових показників м’язової витривалості та загальної фізичної підготовки
Індивідуальний підбір фізичного з урахуванням рівня підготовки та тренувальних цілей клієнта
Контроль техніки виконання вправ і дотримання принципів безпечного тренувального процесу
Робота з різними віковими категоріями

Напрями професійного розвитку: CrossFit, силова підготовка,персональний тренінг у тренажерному залі та стрейчинг