Contact information

The job seeker has entered a phone number , email and Instagram.

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/4576061/

Work experience

Тренер з фізичної підготовки та фітнесу

from 06.2019 to now (7 years 4 months)
Workshop Fitness Club, Софіївська Борщагівка (Краса, фітнес, спорт)

-Чергові зміни.
-Проведення персональних тренувань. (По CrossFit, Functional training, Тренажерный зал, ОФП).
-Проведення групових сесій Functional training, CrossFit Methodology,)
-Промо тренування по системі CrossFit та в Тренажерному залі.
-Участь в житті компанії.
-Відвідування лекцій з розвитку та поглиблення знать у фізіології, анатомії та тренувальної діяльності.
-Здачі атестацій та екзаменів.

Тренер з CrossFit.

from 04.2019 to 06.2019 (3 months)
DOG & Grand CrossFit, Київ (Краса, фітнес, спорт)

-Чергові зміни.
-Проведення персональних тренувань.
-Проведення групових тренувань по CrossFit.
-Вводні тренування по методиці CrossFit.

Тренер з Crossfit

from 04.2018 to 04.2019 (1 year)
Crossfit BANDA, Київ (Краса, фітнес, спорт)

-Чергові зміни.
-Проведення персональних тренувань.
-Проведення групових тренувань по системі CrossFit.
-Вводні тренування по методиці CrossFit.
-Проведення розминки на таких заходах як Legoin Run, Race Nation.
-Та підготовка до змагань: Legoin Run, Race Nation, Dyka Gonka.
-Тренування на відкритих CrossFit-локаціях у Києві.

Тренер тренажерного зала

from 05.2017 to 05.2018 (1 year)
Фитнес клуб Атлетико, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Посада:
-Старший тренер тренажерної зали.
Обовʼязки
-Тренер тренажерної зали.
-Чергові зміни.
-Ознайомчні та промо тренування.
-Проведення персональних тренувань.
-Консультації по питанням клієнтів.

Обовʼязки старшого тренера:
-Підбір кадрів.
-Проведення співбесіди по прийому на роботу.
-Адаптація нових співробітників тренажерної зали.(Тренерів)
-Контроль роботи тренерського складу.

Education

Український державний університет імені Михайла Драгоманова

Фізична культура і спорт, «Адаптивний спорт», Київ
Higher, from 2022 to 2027 (5 years)

Additional education and certificates

Школа тренеров DOG&GrandCrossfit

2017, 2 недели интенсив.

Семинар Сергея Хоменко "Масштабирование в Crossfit"

2018, 1 день

Семінар "Гімнастика в Crossfit" Леус Леонід

2018, 1 день.

Kyiv Sport Summit

26-27 Сентября 2020, 2 дня.

Sport Education Online

Сертификаты за 2021.

Knowledge and skills

• Adobe Photoshop
• MS Office
• Користувач ПК
• 1С
• Дизайн
• Trello
• 1С:Підприємство
• Комунікабельність
• Креативність
• AutoCAD

Language proficiencies

English — average

Additional information

## Досягнення

- Срібний призер чемпіонату м. Києва з KUDO (2016).
- Учасник аматорських змагань з важкої атлетики, виконав норматив ІІ спортивного розряду.

• Професійні цілі

- Реалізація власного потенціалу як спортсмена та тренера.
- Участь у змаганнях з функціонального тренінгу (CrossFit), важкої атлетики та суміжних дисциплін.
- Постійний професійний розвиток і вдосконалення тренерських компетенцій.
- Формування високого рівня фізичної підготовки та спортивної культури серед клієнтів.

• Професійні навички

- Розробка та проведення програм розвитку сили, витривалості, швидкості, координації та інших фізичних якостей.
- Побудова функціональних тренувальних програм відповідно до індивідуальних цілей клієнтів.
- Знання та практичний досвід у бойових мистецтвах (бокс, тайський бокс, KUDO), акробатиці, мобільності та стретчингу.
- Консультування з питань раціонального харчування, набору м’язової маси та зниження маси тіла.
- Планування тренувального процесу для спортсменів різного рівня підготовки.

• Спортивна діяльність

- Діючий спортсмен у сфері функціонального тренінгу.
- Регулярно підтримую власну фізичну форму, вдосконалюю техніку виконання вправ та впроваджую сучасні підходи до тренувального процесу.

• Досвід управління та підприємницької діяльності

- Засновник та керівник PV Training Hub — сучасного простору функціонального тренінгу.
- Організував роботу тренувального хабу: від концепції та запуску до щоденної операційної діяльності.