Contact information

The job seeker has entered a phone number and email.

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/17496894/

Work experience

Психолог

from 10.2016 to 01.2023 (6 years 4 months)
Психологічна допомога, Київ (Неприбуткові, благодійні та громадські організації)

Працювала кризовим психологом.
Була відповідальна за надання психологічної допомоги з консультування,діагностики,психотерапії,управління стресом:

Проводила психотерапію із застосуванням:
Когнітивно- поведінкового підходу(КПТ);
Тілесно-орієнтованої терапії(ТОП) та Травмо-орієнтованих методів(ТОТ).

Застосовувала стабілізаційні техніки для зниження рівня тривоги,відновлення емоційної регуляції та подолання наслідків травматичного досвіду.

Поєднувала діагностику з активним терапевтичним втручанням,забезпечуючи комплексний супровід клієнтів у кризових станах.

Проводила(online/in-person) консультування з клієнтами в кризових станах:панічні атаки,депресивні епізоди,стан апатії,гостре горе та наслідки психотравмуючих подій.

Застосовувала методи КП-терапії для роботи з (ОКР) та підвищеною тривожністю.

Використовувала системно-сімейну терапію у випадках дитячо-батьківських конфліктів.

Розробляла індивідуальні терапевтичні стратегії для клієнтів різних вікових груп(14-70+).

Проводила діагностику емоційної,когнітивної та мотиваційної сфер із використанням стандартизованих методик.

Складала розгорнуті висновки ,формувала програми супроводу та корекції на основі данних діагностики та запиту .

Досягнення:
Досягла стійкого зниження рівня тривожності,частоти панічних атак та симптомів депресії у клієнтів,завдяки системному застосуванню методів КПТ та індивідуально підібраних терапевтичних стратегій.

Ефективно працювала з клієнтами з ПТСР та наслідками психологічних травм, поєднуючи Тілесно-орієнтовані техніки зі стабілізаційними протоколами,що сприяло відновленню відчуття безпеки та контролю над станом.

Досягла позитивних результатів у роботі з ОКР,через використання структурованих КПТ підходів(експозиція,когнітивна реструкторизація), що дозволило клієнтам знизити інтенсивність обсесивних думок і компульсивної поведінки.

Розробила та впровадила індивідуальні психотерапевтичні стратегії для клієнтів віком (14-70+), забезпечивши стійку позитивну динаміку та довготривалі результати.

Досягла значного прогресу в роботі з клієнтами з труднощами емоційної вербалізації завдяки використанню арт-терапії,що поглибило терапевтичний контакт і пришвидшило процес змін.

Забезпечила високі стандарти професійної практики через регулярну супервізію,що сприяло підвищенню ефективності терапії.

Розробляла та проводила авторські,індивідуальні й групові тренінги,спрямовані на стабілізацію емоційного стану,розвиток психологічної стійкості та опрацювання травматичного досвіду:

"Психологічне відновлення після травматичного досвіду"(м'які стабілізаційні техніки,тілесні практики,елементи КПТ і ТОТ).

"Стабілізація при ПТСР,ПА та ГТР:(практичні техніки зниження тривоги,стабілізації стану та роботи з тригерами).

"Відновлення психологічної стійкості"(розвиток резильєнтності,адаптація до кризових умов,профілактика вигорання).

"Дитячо-батьківські відносини,корекційно-розвивальний підхід"(емоційна регуляція у дітей).

Психолог

from 06.2006 to 09.2016 (10 years 4 months)
Психологічна допомога, Київ (Пошук персоналу, HR)

Підбір,адаптація та супровід персоналу з урахуванням психологічної сумісності.

Проведення індивідуальних консультацій співробітників(стрес,вигорання,конфлікти).

Діагностика психологічного клімату в колективі та впровадження заходів покращення взаємодії між співробітниками.

Медіація конфліктів і розвиток ефективної внутрішньої комунікації.

Розробка та проведення тренінгів(стресостійкість,командна взаємодія,емоційний інтелект).

Досягнення

Застосовувала інструменти оцінки міжособистісної сумісності для формування згуртованих команд,що скоротило плинність персоналу на 25%,на випробовуваному терміні.

Знизила рівень стресу та вигорання-провела понад 200 індивідуальних консультацій, за результатами опитувань задоволення роботою зросло на 35-45%.

Поліпшила психологічний клімат-
діагностувала колективні ризики та впровадила заходи(регулярні фід-бек сесії,групові обговорення,,тренінги з колективної взаємодії та співпраці),що сприяло зниженню кількості внутрішніх конфліктів удвічі.

Виступила медіатором у 30 конфліктних ситуаціях-у 85%випадків досягнуто компромісних рішень,які
задовольнили всіх учасників конфлікту.

Education

Університет менеджменту освіти.

Управління персоналом і економіка праці. Магістр з управління персоналом., Київ
Higher, from 2007 to 2009 (2 years)

Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова.

Інститут соціології психології та управління.Психолог.диплом фахівця., Київ
Higher, from 2003 to 2009 (6 years)

Additional education and certificates

КПТ-робота з травмами ПТСР,ГТР,ПА.

2016рік.3 місяці.

Супервізія,стрес,травма,адаптація.

2010рік.1 місяць.

Тілесно-орієнтована терапія.Психосоматика.

2017рік.3 місяці.

Knowledge and skills

• Консультування та психотерапія
• Комунікабельність
• Емпатійність
• Психодіагностика
• Тактовність
• Проведення індивідуальних занять
• Психотерапія
• Проведення групових занять
• Дитяча психологія
• Доброзичливість

Language proficiencies

Ukrainian — fluent

Additional information

Я Кризовий психолог, для якого кожна людина-це особистість із власною гідністю та правом на безпеку

Я вмію бути поруч у найважчі моменти,не ламаючи кордони,а створюючи комфортний простір,де клієнт може відчути,що його чують та розуміють .

Моя опора-емоційна стійкість та висока емпатійність,а інструменти-відповідальність,людяність та аналітичне мислення,яке допомагає бачити картину цілісно,а не фрагментарно.

Працюю з ПТСР,ГТР,Панічними атаками,депресивними та суїцидальними станами,наслідками насильства та боулінгу.

Обізнана з протоколами кризового консультування,PFA(психологічною першою допомогою) та кейс-менеджментом.

Для мене важливо не просто застосовувати техніки,а бути поряд,підтримувати,супроводжувати та допомагати повернути віру в себе.

Я свідомо вибудовую роботу через супервізії та регулярно практикую техніки самовідновлення-так я можу залишатися "живим"та жвавим психологом,який випромінює позитивне налаштування в будь-яких обставинах.

Шукаю місце,де я дійсно потрібна,де можна робити те,що вмію,і де труднощі не лякають,а стають точкою зростання.

Із вдячністю розгляну пропозиції,де цінують не лише результат,а й щирість,не байдужість,і прикладені зусилля!