Олеся

Руденко Олеся Валентинівна
Дата народження 5 червня 1985 року
Проживання: : Одеса

Освіта: вища.
Спеціальність: юриспруденція.
Досвід роботи за спеціальністю : 2009 - 2018
Тренерська діяльність: з 2017 року.
​
жовтень 2022- по теперешній час — Інструктор групових програм та
персональний трененінг: ПІЛАТЕС на великому обладнані та на маті, розтяжка,
barre, LatinaMix, Pole dance, силові тренування, фітнес для вагітних, МФР, ЛФК,
тренажерна зала, тощо.
Самостійна зайнятість та работа по найму. Онлайн-офлайн. Написання
програм. Работа із дітьми та людьми похилого віку, в тому числі.

липень 2017 — жовтень 2022- Інструктор групових програм (Миколаїв). ​
​ ​ ​ ​ Персональний тренер.
Онлайн тренер.

Особливі навички:
-тренування з дітьми 7-10/ 11-14 років
-чоловіча група з фітнесу;
-тренування людей з порушенням органів слуху та мови.

2016 -січень 2023 - Засновник та керівник спортивно-танцювальної студії
(Миколаїв)
Посадові обовязки:
-організація повноціної роботи Студії;
-залучення клієнтів;
-взаємодія із персоналом;
-організація розважальних заходів для клієнтів Студії;
-юридичний та бухгалтерський супровід роботи закладу.

Професійні навички та знання:
2016, 2017, 2018, 2019, 2021 - Інструктор з
фітнесу/розтяжки/пілатесу/харчуванн/ анатомія та кінезіологія ...тощо
2016, 2018, 2019, 2021 - Інструктор з Pole dancе/Exotic/Stripdance
2022-Інструктор з barre
2023 -Тренер тренажерного залу
2025 — Експрес-курс на реформерах

Багато тренінгів та семінарів пройдено, засвоєно та отримано практичний
досвід.
●​ Презентер різноманітних семінарів та МК.
Методист тренерського курсу з пілонного спорту, тренерського курсу з
ПІЛАТЕСу на великому обладнанні.
Учасник спортивних конференцій.
Член UPSF.
Призер та учасник танцювальних та спортивних чемпіонатів.

Иноземні мови: англійська – середня

Особисті та ділові якості: комунікабельна, пунктуальна,орієнтована на
результат, допитлива, самостійна, орієнтована на командну роботу.

Життеві та професійні орієнтири:
Обожнюю будь-яку руханку та навчання!
Не нашкодити!
Тренування-це комплексний підхід до тіла та емоційного стану!
Можливо все, якщо є професійний підхід.