Марина

Марина Кущ
Персональний тренер / Тренер тренажерного залу
м. Одеса
E-mail: [открыть контакты](см. выше в блоке «контактная информация»)
МЕТА
Отримати посаду тренера тренажерного залу, де зможу застосувати знання з фітнесу, техніки виконання вправ та принципів тренувального процесу. Маю бажання допомагати людям досягати їхніх фізичних цілей та розвиватися у спортивній сфері.
ОСВІТА ТА ПРОФЕСІЙНА ПІДГОТОВКА

• RIO SCHOOL | Школа тренерів
Курс: Персональний тренер
(навчання триває, завершення: листопад 2025 року)
— методика персональних тренувань, безпека, робота з клієнтами

• Школа танців High Heels
Танцювальна підготовка (з 2019 року)
— розвиток координації, гнучкості, контролю тіла та постави

• Міжнародний гуманітарний університет
Магістр, спеціальність: Право
2020–2022 рр.

• ПНПУ імені К. Д. Ушинського
Бакалавр, спеціальність: Право

ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ
• Складання індивідуальних програм
• Навчання техніці виконання вправ
• Базові знання анатомії та фізіології
• Тренування для схуднення, набору маси та функціональні тренування
• Контроль техніки та безпеки
• Розвиток гнучкості та пластики завдяки танцювальній підготовці
• Робота з тілом у динаміці
• Техніка руху та правильна постава
ДОДАТКОВИЙ ДОСВІД
• Займаюсь у тренажерному залі з 2018 року.
• Професійно займаюсь танцями з 2019 року:
- розвинена координація, гнучкість, музикальність
- вміння передавати рухи й навчати інших
- дисципліна тренувального процесу
ПРО МЕНЕ / ПЕРЕВАГИ ТРЕНЕРА
Поєдную тренажерний зал, силові тренування та професійні танці. Це дозволяє навчати клієнтів працювати з тілом не тільки силово, а й технічно, пластично та контрольовано.
ОСОБИСТІ ЯКОСТІ
Комунікабельність, відповідальність, енергійність, пунктуальність, вміння мотивувати клієнтів, бажання розвиватися.