Контактная информация

Соискатель указал телефон .

Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/16793740/

Опыт работы

Нет опыта работы.

Образование

Олімпійський фаховий коледж ім. І. Піддубного

Тренер,професійний спортсмен, Київ
Среднее специальное, с 2025 по 2026 (1 год)

Олімпійський фаховий коледж імені Івана Піддубного
Спеціальність: Тренер
Рівень освіти: повна загальна середня
Статус: 1 курс (навчаюсь)

Навчаюсь за спеціальністю «Тренер», де отримую ґрунтовну теоретичну та практичну підготовку для роботи у сфері фітнесу та фізичної культури. У процесі навчання опановую сучасні підходи до організації тренувального процесу з урахуванням індивідуальних особливостей та цілей клієнтів.

Професійна та теоретична підготовка:
•основи анатомії, фізіології та біомеханіки руху
•принципи планування тренувального процесу (адаптація, прогресія навантажень, відновлення)
•складання індивідуальних програм тренувань для початківців і клієнтів із різним рівнем підготовки
•силова підготовка, функціональні, кругові та загальнофізичні тренування
•відпрацювання та корекція техніки виконання базових і допоміжних вправ
•розвиток сили, витривалості, мобільності та координації

Безпека та здоров’я клієнтів:
•правила безпечної роботи в тренажерному залі
•профілактика травм і перенавантажень
•контроль техніки виконання вправ та самопочуття клієнтів
•базові принципи розминки, заминки та відновлення

Робота з клієнтами та сервіс:
•побудова довірливого контакту з клієнтами
•мотивація та підтримка клієнтів на шляху до їхніх цілей
•індивідуальний підхід з урахуванням фізичних можливостей і стану здоров’я
•формування дисципліни та регулярності тренувань

⸻

Спортивна підготовка та досягнення

Кандидат у майстри спорту (КМС) з дзюдо

Маю багаторічний досвід системних тренувань і змагальної діяльності, що сформувало високий рівень самодисципліни, відповідальності та розуміння тренувального процесу.

Практичні переваги для фітнес-клубу:
•високий рівень загальної та силової фізичної підготовки
•відмінне розуміння роботи з навантаженнями та техніки рухів
•досвід розвитку сили, витривалості, вибухової потужності та стабілізації
•вміння працювати з інтенсивними тренуваннями та контролювати відновлення
•психологічна стійкість, орієнтація на результат і прогрес клієнтів

⸻

Додатково
•активно тренуюсь та постійно підтримую власну фізичну форму
•зацікавлений у професійному розвитку у сфері фітнесу
•готовий до навчання, стажування та роботи за стандартами клубу

Олімпійський фаховий коледж ім.І. Піддубного

Тренер, Київ
Среднее специальное, с 2025 по 2026 (1 год)

Дополнительное образование и сертификаты

Нет дополнительного образования и сертификатов.

Знания и навыки

• Старанність
• Робота в команді
• Силові тренування
• Функціональні тренування
• Доброзичливість
• Стресостійкість
• Кардіотренування
• Неконфліктність
• Стретчинг
• Дисциплінованість

Знание языков

Украинский — свободно