Татьяна
Тренер, инструктор хатха-йога
- Занятость:
- Неполная занятость.
- Возраст:
- 35 лет
- Город:
- Львов
Контактная информация
Соискатель указал телефон и эл. почту.
Фамилия, контакты и фото доступны только для зарегистрированных работодателей. Чтобы получить доступ к личным данным кандидатов, войдите как работодатель или зарегистрируйтесь.
Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/3155984
Опыт работы
Тренер з йоги
с 06.2017 по 09.2018
(1 год 3 месяца)
Приватні тренування, Львов (оренда залу)
Орендувала зал і проводила приватні тренування тричі в тиждень. В цей час активно займалась рекламою та просуванням йоги в соц мережах так ін. Тренування проходили в режимі від розігріву до підвищення складності виконання асан, в залежності від можливостей клієнта. Заняття відвідували як жінки, так і чоловіки.
Тренер йоги
с 09.2016 по 03.2017
(6 месяцев)
Kiwi Fitness, Львов (Фітнес-клуб)
Проводила заняття з хатха-йоги, як ранкові, так і вечірні. Тренування проходили в декількох клубах мережі (проводила заміни). Будувались з акцентом на оздоровчу корекцію хребта, дихання, опрацюванням суглобів, а також - основних груп м'язів і зв'язок. В практиці використовувала медитацію, гіпервентиляцію, заспокійливу музику, додатковий інвентар. Приймала участь в житті клубу (виступ на новому році).
Тренер з йоги
с 02.2016 по 08.2016
(6 месяцев)
“MyGym”, Львов (Фітнес-клуб)
Вела заняття з хатха-йоги, yoga-lunch і у вихідні в парку на свіжому повітрі. Заняття будувалися з акцентом на оздоровчу корекцію хребта, з опрацюванням суглобів, а також - основних груп м'язів і зв'язок. Для зняття стресової напруги і розслаблення розуму використовувала дихальні практики, медитацію, гіпервентиляцію.
Інструктор по Хатха йозі
с 10.2015 по 01.2016
(3 месяца)
Малібу, Львов (Фітнес-клуб)
Вела заняття по парній йозі. Працювала в парі з другим інструктором, що дозволяло відстежувати кожного практикуючого з можливістю переходу на рівень вище або полегшити позу. Постійно промовляла і змінювала відбудову асан.
Образование
ОГАСА
Землеустройство и кадастр, Одесса
Высшее, с 2005 по 2010 (4 года 10 месяцев)
Знания и навыки
Знание языков
Английский — продвинутый
Дополнительная информация
Практикую і викладаю різні види йоги більше 5 років, під час занять використовую пранаями, бандхи, мудри, виньяси, а також додатковий спортивний інвентар (пропси, ремені).
Велику увагу приділяю диханню, правильній роботі з хребтом і суглобами. Вибудовую тренування в залежності від можливостей групи (від базового до просунутого).
Похожие кандидаты
Тренер тренажерного залу, вчитель фізичної культури, інструктор з баскетболу
15000 грн, Львов
Вчитель фізкультури, тренер, викладач ВНЗ
Львов
Викладач, інструктор з йоги
Львов, Винница
,
еще 8 городов
Викладач йоги
Львов
Тренер з фіз. підготовки, вчитель фізичного виховання
37000 грн, Львов