Контактная информация

Соискатель указал телефон и эл. почту.

Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/4952485

Опыт работы

Корпоративний тренер з йоги, релаксації та медитації

с 02.2019 по наст. время (5 лет 3 месяца)
Oriflame, Київ (краса, косметика)

Обов'язки:
• Формування графіка тренувань згідно потреб клієнта
• Тривалість тренування 1 год – 1 год 30 хв (повноцінна послідовність – налаштування, дихальні техніки, розігрів, основна частина, релакс)
• Медитативні сесії
• Антистресова програма та відновлення ресурсів, ефективності та працездатності співробітників

Інструктор йоги, персональний тренер

с 09.2014 по наст. время (9 лет 8 месяцев)
Йога-центр YogaLife; Студія 7Heaven; Приватна практика, Киев (Сфера фізичного та психологічного здоров’я)

Обов'язки:
Індивідуальні заняття (можливе заняття онлайн):
•Проведення початкової консультації
•Формування індивідуального графіка згідно потреб клієнта
•Тривалість тренування 1 год – 1 год 30 хв (повноцінна послідовність – налаштування, дихальні техніки, розігрів, основна частина, релакс)
•Медитативні сесії
•Консультації по здоровому харчуванню
•Розробка та проведення релаксаційних програм для керівників та людей, що працюють в постійному стресі.

Групові заняття (можливе заняття онлайн):
•Формування групи
•Досвід роботи в великих групах від 25 чоловік
•Тривалість тренування може бути різною – від 20 хв до 2 годин, в залежності від потреб замовника.
•Проведення виїзних та стаціонарних корпоративних тренувань (свята, корпоративи, тренінги та події командоутворення)
•Досвід роботи з вагітними
•Заміна інструкторів-колег в других закладах

Виїзні семінари, ретрити:
•Вибір актуальної теми, написання програми
•Організація поїздки – житло, дорога
•Проведення семінару і підтримання простору змін
•Збір зворотнього зв’язку


Особисті досягнення:
•Майстерклас «Медитація для початківців»
•Семінар вихідного дня «Хочу. Можу. Роблю»
•Біля 1000 учасників різних програм та занять
•Онлайн марафон «Медитація перезавантаження» - проводила двічі
•Онлайн програми по налагодженню сну - проводила двічі
•Щорічна участь як викладача у фестивалі йоги Avatar Yoga Fest

Образование

Київський національний університет імені Тараса Шевченка

Спеціальність „Психологія”, Киев
Высшее, с 2003 по 2006 (2 года 6 месяцев)

Інститут післядипломної освіти

Івано-Франківський національний технічний університет нафти і газу

Спеціальність „Видобування нафти і газу”., Ивано-Франковск
Высшее, с 1998 по 2003 (4 года 9 месяцев)

магістр

Дополнительное образование и сертификаты

Курс «Дао Змін». Майстер чайних церемоній

2014-2015, 18 місяців

Коучінг, курс чудес для чудотворців. "MetaVision Consalting"

2010-2013, 3 роки

Курс Тайського масажу - І, ІІ рівень. Школа Тайського масажу Чанг Мей

2013-2015, 2 роки 7 місяців

Школа йоги та систем оздоровлення В’ячеслава та Олени Смірнових. Спеціаліст по оздоровленню. Тілесно-орієнтований практик.

2014-2018, 4 роки

Знания и навыки

Знание языков

• Английский — средний
• Украинский — свободно
• Русский — свободно

Дополнительная информация

Публічна сторінка: [открыть контакты](см. выше в блоке «контактная информация»)

YouTube-канал: https://www.youtube.com/channel/UCuiwWd8-Y88FiSFKXoGXqJQ

Захоплення та інтереси
Подорожі, спорт, танці, рукоділля, спілкування з цікавими людьми