Contact information

The job seeker has entered a phone number , email and Instagram.

You can get this candidate's contact information from https://www.work.ua/resumes/1389756/

Work experience

Фітнес-тренер

from 05.2024 to now (1 year 3 months)
Фітнес-клуб E-motion, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Фітнес-тренер з напрямків: Пілатес, стретчинг, йога

Фітнес тренер (йога, Пілатес)

from 05.2018 to 06.2020 (2 years 1 month)
Фітнес клуб "Печерський", Київ (Красота, фитнес, спорт)

Проведення занять з йогалатесу, Пілатесу, стретчінгу, йоги, fubctional, fitness yoga, body flex.

Фітнес-тренер

from 07.2013 to 07.2013 (less than a month)
Фітнес клуб "Твій спорт" (Красота, фитнес, спорт)

Тренер на заміну (17.07.-26.07) з напрямків: Пілатес, Stretch, 90-60-90, barbell.

Фітнес-тренер на замену

from 06.2013 to now (12 years 2 months)
Спорт клуб "Дії" (Красота, фитнес, спорт)

Проведение занятий по Пилатесу, Калланетике, Стретчинга, Шейпинга, Flat belly

Тренер

from 02.2013 to 02.2018 (5 years)
Фитнес клуб "Фитлайн" (раньше "Кросс"), Київ (Красота, фитнес, спорт)

Проведение занятий по Пилатесу, Калланетике, стретчингу, бодифлекс

Фітнес-тренер з Пілатеса

from 12.2012 to 03.2013 (3 months)
Фаворит V.I.P. club (салон естетики та краси)

Проведення занять з Пілатесу

Фітнес-тренер з Пілатесу

from 09.2012 to 11.2013 (1 year 2 months)
Фітнес-клуб "Аніма" (фітнес та здоров'я)

Проведення тренувань з Пілатесу (вт., чт. - 20:00)

Фітнес-тренер з Пілатесу

from 09.2012 to 02.2013 (5 months)
Спорт Клуб (фітнес послуги)

Проведення занять з Пілатесу в ранкові години (9:00 - пн, ср., пт.)

Фитнес-тренер

from 07.2012 to 11.2012 (4 months)
Фитнес клуб 'Star Gym', Київ (Краса, фітнес, спорт)

Тренування з пілатесу, йоги, стретчингу, калланетики, боді-флекс, аеробіка, силові напрямки).

Фитнес-тренер

from 07.2012 to 09.2015 (3 years 2 months)
Студия фитнеса и танцев 'Glamshape', Київ (Фитнес и танцы)

Проведение фитнес-тренировок (пилатес, калланетика, боди-флекс, шейпинг).

Фитнес-тренер

from 05.2012 to 07.2012 (2 months)
Салон красоты "Лиловый шарм" (Сфера бьюти услуг и фитнеса)

Проведение фитнес-тренировок (пилатес, йога-meltdown, стретчинг, калланетика, боди-флекс, аэробика, силовая нагрузка). Проведение занятий для англоязычных клиентов.

Тренер

from 12.2011 to 03.2013 (1 year 3 months)
Ляльковий театр притч 'Mammals', Київ (Шоу-бізнес, мистецтво, культура)

Фітнес підготовка акторів з наступних напрямків: пілатес, стретчинг, йога-meltdown.

Education

Киевский национальный лингвистический университет

Переводчиков, переводчик англ., фр. языков, Киев
Higher, from 2000 to 2005 (4 years 9 months)

–Викладання пілатесу, йога-meltdown, стретчинг, йога, табата, каланетика для дорослих за власною програмою.
Online заняття в Інстаграм https://www.instagram.com/olya.zozulya/

Additional education and certificates

Театр-студия "МИСТ"

2008-2009

Фабрика Фитнеса (Пилатес/І уровень)

2012

Фабрика Фитнеса (Пилатес/ІІ уровень)

2012

Фабрика Фитнеса (Пилатес/ІІІ уровень)

2012

Knowledge and skills

• MS Word
• Користувач Internet
• Пользователь Internet
• MS Outlook
• PDF
• Користувач ПК
• Художній переклад

Language proficiencies

• English — advanced
• French — advanced
• Ukrainian — fluent
• Russian — fluent

Additional information

Фитнес-программа:

Направления:

1.Пилатес – укрепление мышц живота, развитие гибкости и выработка оптимальной осанки, существенное увеличение мышечной силы, развитие упругости мышц и сухожилий, легкость движения, улучшение баланса и контроля над телом, гармония духа. Для занятий пилатесом противопоказаний не существует.

При регулярности тренировок, результат виден уже после третьей недели занятий:).

2.Йога-meltdown – классические позы йоги + аэробная нагрузка для сжигания жира.


3.Стетчинг – повышение эластичности мышц, правильное глубокое дыхание, гибкость и подвижность суставов.

4.Аэробная тренировка – аэробные и силовые нагрузки на все группы мышц, в том числе с использованием гантелей, упражнения на основе различных единоборств.
5. Калланетика.
6. Боди-флекс - одна и самых эффективных систем похудения и подтягивания мышц, кожи, массаж внутренних органов, укрепление иммунитета.
7. Шейпинг.
NB: Ставка за 1 заняття: від 500 грн.