Контактная информация

Соискатель указал телефон, эл. почту, Facebook и Instagram.

Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/1438646

Опыт работы

Персональный тренер.

с 08.2012 по наст. время (11 лет 9 месяцев)
Фитнес Клуб "Тимур GYM" (фитнес клуб), Киев (Красота, спорт, здоровье.)

Проведения персональных тренировок в таких направлениях:
Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, функциональные тренировки с петлями TRX\COREMASTER, HIIT, SandBag, Tabata, Координационные лестницы и доп.оборудование.

Массажист

с 08.2012 по наст. время (11 лет 9 месяцев)
Фитнес Клуб "Тимур GYM", Киев (Красота, фитнес, спорт)

- Массаж спины
- Общий массаж тела
- Массаж ШВЗ
- Массаж нижних и верхних конечностей
- Массаж живота
- Рефлекторно сегментарный массаж
- Массаж лица ( по мет. Паскаля Коша)
- Антицеллюлитный массаж
- Медовый и баночный массаж
- Креольский массаж ( массаж бамбуковыми палочками)

сайт компании: http://timur-gym.com.ua/

Персональный тренер по Фитбоксингу

с 08.2012 по наст. время (11 лет 9 месяцев)
Фитнес клуб "Тимур GYM", Киев (Красота, фитнес, спорт)

Проведение персональных тренировок по Фитбоксингу.
Навыки:
-Основы стойки
-Передвижения
-Защита от ударов
-Техника ударов
-Ударные комбинации и т.д.
Цели:
Развитие аэробно-силовой выносливости, координация движений, поддержания спортивной физической формы, сжигание избыточных калорий.

сайт компании: http://timur-gym.com.ua/

Массажист, эстетист по телу.

с 03.2010 по 03.2012 (2 года)
Салон красоты "Бьянка", Донецк (Услуги по проведению эстетических процедур тела.)

Проведение сеансов массажа.

Инструктор тренажерного зала.

с 01.2010 по 03.2012 (2 года 2 месяца)
Спортивный клуб "Геркулес" (Тренажёрный клуб. (Бодибилдинг, пауэрлифтинг))

инструктаж посетителей тренажёрного зала, проведение персональных тренировок, обучение техники выполнения упражнений с свободными весами и на тренажерах.Составление тренировочных программ.

Образование

Донецкая консерватория им. С.С. Прокофьева

Оркестровые духовые и ударные инструменты, Донецк
Высшее, с 1999 по 2001 (1 год 6 месяцев)

Не окончил учебное заведения. Был принят в ряды ВМС

Донецкое музыкальное училище

Духовые и ударные инструменты, Донецк
Высшее, с 1995 по 1999 (3 года 8 месяцев)

Педагог музыкальной школы, дирижер, солист оркестра ансамбля.

Дополнительное образование и сертификаты

Учебно методический центр МП "Альтернативная медицина" массажист-эстетист по телу.

2 месяца

УФККР. Сертификат на 10 кю За успешное овладение основными методами и базовой техникой Киокушин Каратэ.

2009-2010

Обучающий fitness centrer SOFIYSKIY "Персональный тренер тренажерного зала"

2013.03.31

"Основы методики обучения и проведения групповых, персональных тренировок по ударным единоборствам.SFC

2012.10.27-28

Обучающий fitness centrer SOFIYSKIY "Функциональный тренинг"

2013.05.18

Fitnes Academy - Ukraine " Реабилитация в фитнесе"

2014.03.15

Fitnes Academy - Ukraine воркшоп "Функциональный тренинг"

2014.03.16

Fitnes Academy - Ukraine Воркшоп " Бодибилдинг и фитнес"

2015.03.15

Fitnes Academy - Ukraine Воркшоп " Милитари фитнес ICIPS( по версии CALIBRE 3)"

2015.03.14

Fitnes Academy - Ukraine Воркшоп " Продажа персонального тренинга. Уникальность продукта. Алгоритм презентации услуги "

2015.03.15

ProFitConvention/Fitness Academy воркшоп "Персональный тренер экстра-класса. 100% результата за 3 месяца"

2015/10/24

Киевская Ассоциация Прикладной Кинезиологии " Основы мануального мышечного тестирования"

2016/01/29-31

Fitnes Academy - Ukraine " Персональный функциональный тренер/ COREMASTER, TRX"

2016/03/5-6

Fitnes Academy - Ukraine ProFit Convention воркшоп "Диетология. Функциональное питание"

2016/13/03

Киевская ассоциация прикладной кинезиологии "Мышечно-фасциальные цепи рук и нижних конечностей"

2016/18-20/03

Fitnes Academy - Ukraine Диетология. "Консультант по питанию уровень 2"

2016.20.10

Fitnes Academy - Ukraine Диетология. "Консультант по питанию уровень 3"

2016.18.12

Киевская ассоциация прикладной кинезиологии "Физические упражнения с позициии прикладной кинезиологии"

2017.28-29.01.16 часов

Fitnes Academy - Ukraine ProFit Convention воркшоп "Визуальные признаки "не здоровья" при первой встречи с клиентом"

2017.11.03

Fitness Academy - Ukraine ProFit Convention воркшоп “HIIT”

02.03.2019

Fitness Academy Ukraine ProFit Convention воркшоп " Тренировка женщин"

08.02.2020

«Персональный тренер EQF 4» Тренер международной сертификации REPs .Украинский Тренерский Реестр.

2021

Знания и навыки

Рекомендации

• Жданков Роман Владимирович

  Жданков Роман Владимирович

  Директор, Продюсерский Центр «Крок»

  Контактные данные скрыты

• Лаунец Анна Вилияновна

  Лаунец Анна Вилияновна

  Креативный директор, Yarche Digital

  Контактные данные скрыты

• Романовская Зоряна Николаевна

  Романовская Зоряна Николаевна

  Главный бухгалтер, ДОРС Украина

  Контактные данные скрыты

Дополнительная информация

Личные качества:

Порядочность, целеустремленность, ответственность. Организаторские способности и смелость в принятии решений, умение избегать конфликтных ситуаций, высокая трудоспособность и полная отдача выполняемой работе.

Работая персональным тренером, постоянно ищу новые, научно обоснованные пути развития физического воспитания человека. Являюсь сертифицированным тренером, участвую в воркшопах и конвенциях по фитнесу.

Увлечения:

Практическая кинезиология, психологии.Принимаю участие в съемках передач, шоу, рекламных и художественных фильмах.

Награжден дипломам продюсерской компании "Крок" за помощь в проведении мероприятий "Мисс Донбасс" Пани Украина" "Форсаж" и т.д.

2009-2010 получил сертификат на10 кю (за успешное овладение основными методиками и базовой техникой Киокушин Каратэ данного уровня) УФККР.

18.11.2012 Учавствовал в чемпионате кубка Украины по жиму лежа( в УБФП) выполнил норматив на первый разряд.

Проходил воинскую службу 2001-2003 Николаев, остров Майский (17-я отдельная бригада спецназа Главного разведывательного управления ВС СССР)