Контактная информация

Соискатель указал телефон, эл. почту, адрес и Facebook.

Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/2863578

Опыт работы

Тренер зі скелелазіння, тренер TRX

с 08.2020 по наст. время (3 года 9 месяцев)
Скеледром Нау, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення тренувань зі скелелазіння, TRX, функціонального тренінгу.

Тренер TRX

с 05.2017 по 08.2017 (3 месяца)
Студія танцю, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення групових та індивідуальних тренувань з TRXта функціонального тренінгу.

Тренер тренажерного залу

с 07.2016 по 12.2016 (5 месяцев)
Restart фітнес зал, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення індивідуальних тренувань.

Тренер зі скелелазіння

с 05.2016 по 07.2021 (5 лет 2 месяца)
ЦАО Гиперіон, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Тренер тренажерного залу

с 04.2016 по 12.2016 (8 месяцев)
Sportlife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань.
Чергування в залі.
Складання плану тренувань та консультації з харчування.

Персональный тренер I категории

с 08.2015 по 12.2015 (4 месяца)
Sportlife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань.
Чергування в залі.
Складання плану тренувань та консультації з харчування.

Інструктор зі сноуборду

с 12.2013 по 03.2019 (5 лет 3 месяца)
SKIgudauri, Грузія (Краса, фітнес, спорт)

Навчання сноубордингу. Групові та індивідуальні заняття.

Образование

НУФВСУ

Фізична реабілітація, Київ
Высшее, с 2019 по 2021 (1 год 8 месяцев)

Startfitness

Тренер зі стрейчингу, Київ
Высшее, с 2019 по 2019 (меньше 1 года)

Курс "Тренер з напрямку стрейтчинг

Starfitness школа фитнесу

TRX, Київ
Высшее, с 2018 по 2018 (меньше 1 года)

Тренер TRX

НАУ

Маркетинг, Киев
Высшее, с 2000 по 2006 (6 лет)

Дополнительное образование и сертификаты

Star Fitness - Первая школа фитнеса

З 22 березня по 17 квітня 2015 р.,

АПГИУ ISIA, Курсы инструктора по сноуборду категория С

c 12 по 20 декабря 2015

Starfitness первая школа фитнеса , TRX тренер

2018

Знания и навыки

Знание языков

• Украинский — свободно
• Русский — свободно
• Английский — средний

Дополнительная информация

Досвід тренувань у тренажерному залі з 2007 року
Теоретичні та практичні знання в галузі:
- біохімії м'язової діяльності
- Основи анатомії
- Теорія та методика силових тренувань, функціональний тренінг.
- Загальні та професійні методики фіз. підготовки
- Програми щодо зниження ваги
- Складання тренувальних програм залежно від мети
- Дієтологія, спортивне харчування
-володіння психологічними навичками мотивації та утримання клієнта

Практика у таких областях:
- Силові та кругові тренування
- стрейтчінг
- пілатес

Додатково займаюся:
- сноубордінг
- скелелазіння
- вело

Вміння працювати з людьми, швидке навчання, комунікабельність, відповідальність, організованість, пунктуальність, активність, хороша фізична підготовка, приємна зовнішність, виключно за здоровий спосіб життя.