Контактная информация

Соискатель указал телефон, эл. почту и Instagram.

Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/5830900

Опыт работы

Інструктор тренажерного залу та персональний тренер

с 11.2019 по наст. время (4 года 6 месяцев)
ПП "МАКСИМУС ФІТНЕС", Луцьк (Готельно-ресторанний бізнес)

•Проведення ввідного інструктажу та перших тренувань
•Складання індивідуальної програми тренувань у залежності від цілей та стану здоров’я клієнта
•Розробка особистої програми харчування, розрахованої за калоріями та нутрієнтами, з урахуванням цілей та стану здоров’я людини
•Проведення консультацій щодо вживання спортивного харчування
•Надання постійних консультацій клієнтам щодо правильного режиму дня та відпочинку
•Контроль правильності виконання вправ
•Велика кількість клієнтів при тренуваннях зі мною отримали вражаючі результати. Деякі з них, до прикладу, скинули 15 кг за 3 місяці без шкоди для здоров’я, інші – набрали м’язеву масу та значно збільшили силові без суттєвого збільшення відсотка жиру

Образование

Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки

Факультет економіки та управління, спеціальність «Менеджмент зовнішньоекономічної діяльності», Луцк
Высшее, с 2017 по 2019 (1 год 4 месяца)

Дополнительное образование и сертификаты

Сертифікат про успішне завершення курсу підготовки тренера з бодібілдингу та фітнесу під керівництвом Хом’яка О. В.

2015, 1.5 місяця

Знания и навыки

Знание языков

Английский — выше среднего

Дополнительная информация

Вміння та навички
•Глибокі теоретичні та практичні знання у сфері фітнесу та бодібілдингу
•Складання програм тренувань для набору м'язової маси та схуднення з поправкою на стан здоров’я клієнта
•Розробка індивідуальних рекомендацій та складання персонального плану здорового харчування клієнта
•Знання техніки та методик ефективного виконання вправ на основні групи м’язів
•Досвід успішних приватних консультацій з тренінгу та правильного харчування
•Велика кількість клієнтів при тренуваннях зі мною отримали вражаючі результати. Деякі з них, до прикладу, скинули 15 кг за 3 місяці без шкоди для здоров’я, інші – набрали м’язеву масу та значно збільшили силові без суттєвого збільшення відсотка жиру


Додаткова інформація
•Особисті якості: амбіційний, наполегливий, відповідальний, націлений на постійне самовдосконалення
•Водійські права категорії В
•Наявний закордонний паспорт
•Захоплююсь бодібілдингом та фітнесом, пропагую здоровий спосіб життя та вмію переконати клієнта у користі регулярних тренувань.