Волох Т.О., ФОП

Вітаю!

Я — health коуч та натуропат.

Я допомагаю жінкам відновити енергію, баланс і ясність мислення через:

→ функціональне харчування

→ зниження запалення

→ відновлення здоров’я кишківника

→ поповнення нутрієнтів

→ оптимізацію метаболізму

→ стратегії управління способом життя та стресом

Моя історія навчила мене одного: стійкі результати можливі лише при системному підході.

Саме тому моя методологія включає комплексну діагностику (лабораторні аналізи, УЗД, харчовий щоденник), стратегічне планування з чіткими кроками, дихальні техніки для активації блукаючого нерва, практики усвідомленості та співпрацю з лікарями за потреби.

OPORA — програма, що поєднує груповий формат і персональний супровід. У ній є доступ до спільноти, записів, інформації про дитяче харчування та ведення вагітності з точки зору нутриціології, матеріалів зі стрес-менеджменту, рецептів та інших корисних ресурсів.