Тарас
Инструктор йоги, 10 000 грн
- Занятость:
- Неполная занятость.
- Возраст:
- 37 лет
- Город:
- Киев
Контактная информация
Соискатель указал телефон, эл. почту и Instagram.
Фамилия, контакты и фото доступны только для зарегистрированных работодателей. Чтобы получить доступ к личным данным кандидатов, войдите как работодатель или зарегистрируйтесь.
Получить контакты этого кандидата можно на странице https://www.work.ua/resumes/4680814
Опыт работы
Инструктор Йоги
с 01.2017 по наст. время
(7 лет 4 месяца)
Рам Йога студия, Киев (йога)
Образование
ДонНту
Факультет Вычислительной техники и информатики, специальность: Системный программист, Донецк
Высшее, с 2003 по 2007 (3 года 9 месяцев)
Программистом я быть не захотел)
захотел нести людям знания о Йоге, и внутреннем покое
Дополнительная информация
Здравствуйте!
Меня зовут Заславский Тарас Романович, занимаюсь йогой и медитацией более 10 лет, учился и продолжаю обучаться у таких великих учителей современности как Намкай Норбу Ринпоче, Чокинима Ринпоче, и их ближайших учеников. Делал много личных затворничеств, включая 49 дневный темный ретрит(медитация в абсолютно темной и тихой комнате) что то в духе того что делали христианские затворники. Примерно 3 года опыта преподавания : Киев Рам Йога студия, Фестивали: Сказочный Город, Лагерь Тантры, студия танца Фенси Флай. Индивидуальные занятия.
Большой опыт проведения и йоговских дыхательных практик(пранаямы), практик Ошо, и холотропного дыхания.
вел группы от 4 до 30 человек.
Продолжаю обучаться у тибетского учителя Намкая Норбу Ринпоче с 2008г езжу к нему и его близким ученикам на ретриты( семинары).
Участвовал в семинарах по Янтра Йоге( йоге движений), в более чем 10 различных недельных и 2х недельных семинарах посвященных йоге и различным аспектам медитации.
По образованию я программист, высшее образование, учился в Донецке в ДонНту факультет вычислительной техники и информатики, специальность системное программирование.
Люблю походы по горам, палатки, имею разряд по туризму, играю на гитаре, пою, занимался 5 лет легкой атлетикой.
Очень коммуникабельный легко нахожу общий язык с людьми, и довольно легко могу их заинтересовать, после занятий они чувствуют легкость, покой, прилив сил и энергии, готовность к действиям и целеустремленность!
Хотел бы вести занятия по интенсивным дыхательным техникам, из йоги, капалабхати, бхастрика, и другие. Растяжки и асаны из Хатха Йоги. Йога нидра(шавасана) Медитации.
Возможно холотропное дыхание, ребефинг, вайвейшн, практики Ошо.
Это очень активные, динамичные занятия, с массой движений и очень сильными, мощными переживаниями, блаженства, покоя, тишины ума, проработкой страхов, болей, комплексов и т.д.
так же бхастрика дарует:
расширение сознания
понимание себя
избавление от блоков в теле и сознании, особенно от эмоциональных зажимов и комплексов
увеличение нашей харизмы, привлекательности, и сексуальной силы.
Примерный план занятия такой 50% разминка, растяжка и теория 50% интенсивные дыхательные практики + медитация, глубокие опыты погружения в себя.
От моих занятий люди получают глубокое расслабление, улучшение самочувствия, позитива в жизни, улучшение фигуры, похудение, выведение шлаков, усиление иммунитета за счет увеличения метаболизма от дыхательных практик.
Что касается общей структуры, и того, что получат люди ходящие регулярно:
мы постепенно будем в практику Асан( позы) и Пранаям( дыхание) включать объяснения касающиеся 8 ступеней йоги, таких как: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхъяна и Саммадхи.
я бы хотел чтобы после моих занятий у людей не осталось вопросов какая бывает йога, чем йога на западе отличается от йоги на востоке, чем йога в Тибете отличается от йоги в Индии, какие есть школы, виды, стили, как построить собственное занятие по йоге, и как сделать чтобы это было не травматично, и полезно для тела и ума. Ну и на десерт, думаю все кто сможет посещать мои занятия регулярно, поймут где и как нас обманывают и водят вокруг пальца “духовные учителя” со своими “духовными учениями” и что каждый из нас абсолютен, гармоничен и совершенен.
Думаю в этом конечная цель и предельное понимание той йоги которой занимаюсь я и которой хочу поделится с людьми!
мои страницы:
[
[
Инстаграмм:
[
видео со мной:
наули:
https://www.youtube.com/watch?v=XOFKcWVvVLY
https://www.youtube.com/watch?v=Ak7LqhOEvlI
https://www.youtube.com/watch?v=vUMp-S2WbuM
много видео отзывов людей о моих занятиях:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUEw3aRH0GS5XNSTDGiDDwghDZWxUq0uK
Капалабхати и Бхастрика Кумбхака( задержка дыхания):
https://www.youtube.com/watch?v=CfewXgpuFMk&t
Приглашение на дыхание фестиваля ЛТ:
https://www.youtube.com/watch?v=QHrvQYqwYwg
видео с занятий:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUEw3aRH0GS5dABHSdJGDC7MaCl2c0bhU
отзывы о моих занятиях вк:
[
отдельно рекламный пост в Вк о том что дадут дыхательные практики и зачем это нужно:
[
отдельно моя биография:
[
фото:
[
Контакты:
[
Тел: [
Похожие кандидаты
Інструктор з йоги
Киев
Викладач з йоги
18000 грн, Киев
Инструктор йоги, фитнес-тренер
10000 грн, Киев
Тренер з йоги
Киев
Інструктор йоги
Киев
Тренер по йоге
Киев