Анастасія

Анастасія Коломієць
Освіта

вер 2016 - черв 2020 "Музичне мистецтво естради"
Комунальний заклад вищої освіти Київської
обласної ради "Академія мистецтв імені Павла
Чубинського", Київ
Оволодіння технікою сценічної поведінки та
артистизму;
Знання різних музичних стилів і напрямків
естрадної музики;
Навички вокального виконання та розвитку
голосу для естрадних жанрів;
Особисті дані Засвоєння методів ефективної комунікації з
аудиторією для підвищення мотивації та
залучення клієнтів;
ПІБ
Анастасія Коломієць
– " Естрадний спів - Артист-вокаліст (естради)"
Адреса електронної пошти .
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація») Диплом молодшого спеціаліста.

Номер телефону вер 2020 - трав 2025 "Фізична культура та спорт"
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація») Національний університет фізичного виховання і
спорту України, Київ
Адреса Розуміння анатомії та фізіології людини для
Київська область, розробки ефективних тренувальних програм;
Вишгородський район, село Основи дієтології та правильного харчування
Старі Петрівці 07353 для підтримки спортивної форми і здоров’я
клієнтів;
Дата народження Основи методів силових та кардіотренувань
12 серпня 2000 р. для підвищення фізичної витривалості та
сили;
Стать Вивчення технік правильної постановки та
Жіночий контролю рухів для запобігання травм під час
тренувань;
Сімейний стан
Неодружений/неодружена
– " Тренерська діяльність в обраному виді спорту
(легка атлетика)".
Навички Диплом бакалавра.

Контроль техніки Досвід роботи
вправ

Знання анатомії черв 2022 - черв 2023 Тренер тренажерного залу
Комунальний заклад Петрівської сільської ради "
Навички дієтології Центр культурних послуг", Київська область,
Вишгородський район, Старі Петрівці
Комунікація з
Розробка та індивідуалізація програм
клієнтами
тренувань відповідно до фізичного стану та
Мотивація клієнтів цілей клієнтів.
Контроль техніки виконання вправ для
Підтримка запобігання травм та досягнення
мотивації клієнтів максимальних результатів.
Мотивація та підтримка клієнтів для
Розробка підвищення їхньої активності та досягнення
індивідуальних поставлених цілей.
програм Консультування клієнтів з питань правильного
харчування та дієтології для підтримки
спортивної форми.
Мова
Українська Сертифікати
Англійська
груд 2022 Курс теоретичної підготовки професійного
інструктора
Теоретичний курс ТЦ "Академія Фітнесу-Україна" з
дисциплін: анатомія, фізіологія, обмін речовин.
(20 годин)

груд 2022 Групові програми: Силовий тренінг.
Функціональний, інтервальний, круговий
формати занять.
Теоретичний курс ТЦ “Академія фітнесу-Україна:
Практичні навички
проведення групових занять з фітнесу.
(12 годин)

січ 2023 Персональний тренер тренажерного залу
(Level I)
Теоретичний курс ТЦ "Академія Фітнесу-Україна":
Загальні практичні навички викладання у
тренажерному залі.
(18 годин)

лют 2023 Персональний тренер тренажерного залу
(Level II)
Теоретичний курс ТЦ “Академія фітнесу-Україна”:
Загальні практичні навички викладання в
тренажерному залі.
(12 годин)

бер 2023 Майстер тренер тренажерної зали (Level III)
Теоретичний курс ТЦ "Академія фітнесу-Україна”:
Загальні практичні навички викладання в
тренажерному залі.
(15 годин)

бер 2023 Міофасціальне розслаблення
Теоретичний і практичний курс ТЦ "Академія
фітнесу — Україна": Практичні навички
застосування методики міофасциального
розслаблення.
(6 годин)

груд 2024 Функціональний тренінг
Практичний курс ТЦ "Академія фітнесу — Україна"
.
(8 годин)

серп 2024 Воркшоп " Body Mobility"
Теоретичний курс по технікам мобілізації суглобів
ТЦ "Академія фітнесу — Україна": Практичні
навички використання даних технік у напрямку "
Body Mobility" та інших фітнес програмах.
( 8 годин)

черв 2024 Інструктор групових програм EQF 3