Контактна інформація

Шукач вказав телефон , ел. пошту та Instagram.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/17569806/

Досвід роботи

Фітнес-тренер

з 10.2025 по 12.2025 (3 місяці)
Apollo Next, Вінниця (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань у тренажерному залі. Складання індивідуальних програм тренувань відповідно до цілей клієнта (схуднення, набір м’язової маси, покращення фізичної форми). Контроль техніки виконання вправ, мотивація клієнтів та консультації щодо харчування.

Фітнес-тренер

з 09.2024 по 08.2025 (1 рік)
Next Fitness Hall, Вінниця (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних тренувань у тренажерному залі. Складання індивідуальних програм тренувань відповідно до цілей клієнта (схуднення, набір м’язової маси, покращення фізичної форми). Контроль техніки виконання вправ, мотивація клієнтів та консультації щодо харчування.

Активна участь у змаганнях з важкої атлетики. Виконання нормативів кандидата в майстри спорту України з важкої атлетики.

Освіта

Донецький національний університет ім. Василя Стуса

Іноземних мов (переклад), Вінниця
Незакінчена вища, з 2017 по 2021 (4 роки)

Знання і навички

• Силові тренування
• Функціональні тренування
• Важка атлетика (персональні тренування)
• Важка атлетика (підготовка до змагань)
• Консультації з харчування
• Комунікабельність
• Пунктуальність
• Робота в команді
• Відповідальність
• Стресостійкість
• Креативність

Знання мов

• Українська — вільно
• Англійська — просунутий

Додаткова інформація

Спортсменка з 9-річним досвідом у спорті. Кандидат у майстри спорту України з важкої атлетики. Призерка чемпіонату України з важкої атлетики.
Наразі активно розвиваюсь у напрямку бодібілдингу (1,5 року досвіду), спеціалізуюсь на силових та функціональних тренуваннях і роботі над естетикою тіла. Завдяки спортивному досвіду маю глибоке розуміння техніки вправ і побудови тренувального процесу. Допомагаю клієнтам покращувати фізичну форму, підвищувати силові показники та досягати бажаної композиції тіла.