Контактна інформація

Шукач вказав телефон , ел. пошту, Facebook та Instagram.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/6402424/

Досвід роботи

Фітнес-тренер

з 09.2020 по нині (5 років 8 місяців)
ФОП Куриленко, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Допоміг клієнтам знизити вагу до –15–20 кг за 3–6 місяців без жорстких дієт
Працював із трансформаціями тіла: зниження жиру до 10–12% у чоловіків
Відновлення фізичної форми після перерв (повернення сили та м’язової маси)
Покращення силових показників клієнтів: +20–40% до базових вправ
Працюю за принципами доказового фітнесу та нутріціології (без міфів і “детоксів”)
Індивідуально підбираю програми тренувань і харчування під ціль клієнта
Використовую системний підхід: харчування + тренування + відновлення
Навчаю клієнтів самостійно підтримувати результат (без залежності від тренера)
Веду онлайн-супровід клієнтів (індивідуальні плани, корекції, контроль)
Розробив авторські програми тренувань (FullBody, жироспалення, рекомпозиція)
Створюю контент (Instagram, Telegram) на тему фітнесу та харчування
Допомагаю клієнтам сформувати звички, які дають довгостроковий результат
Особистий приклад:
Особисто пройшов трансформацію: з ~100+ кг до ~85 кг (сушка)
4+ роки натуральних тренувань
Поєдную силові тренування з бігом
Практикую те, що даю клієнтам

Зам. Директора

з 06.2019 по 08.2020 (1 рік 3 місяці)
Протор, ТОВ, Київ (Оптова торгівля, дистрибуція, імпорт, експорт)

- Аналіз продажів магазину за основними показниками, контроль товарообігу магазину;
- Ведення документації;
- Взаємодія з контролюючими органами та адміністративними органами;
- Взаємодія з центральним офісом, ведення щотижневої та щомісячної звітності з бізнес-процесів магазину;
- Робота з товаром: мерчандайзинг, проведення інвентаризації, замовлення та прийом товару;
- Управління персоналом, мотивація персоналу, проведення зборів, складання робочих графіків, організація навчальних тренінгів;
- Підбір персоналу, адаптація, навчання;
- Моніторинг ситуації конкурентів.

Зам. Директора

з 11.2017 по 04.2019 (1 рік 6 місяців)
Фокстрот, Киев (Розничная торговля)

Директор магазина

з 10.2015 по 04.2017 (1 рік 7 місяців)
Moyo, Киев (Розничная торговля)

Освіта

Чернігівський Державний Інститут Економіки та Управління

Менеджмент, фінанси, Чернігів
Вища, з 2005 по 2012 (7 років)

Фахівець з менеджменту, управління проектами та фінанси

Додаткова освіта та сертифікати

International Fitness School

28.07.2020 , 6 месяцев

Знання і навички

• MS Excel
• MS Word
• MS Office
• 1С
• Пользователь ПК
• Пользователь Internet
• Email
• 1С:Предприятие
• Почтовый клиент

Знання мов

• Англійська — середній
• Українська — вільно

Додаткова інформація

Віддалена часткова зайнятість без дзвінків. Цікавлять напрямки: чат-підтримка, модерація, контент, введення даних, обробка повідомлень.
Готовий працювати 2–3 години на день, 3–4 дні на тиждень.