Инструктор тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала — это профессиональный спортивный консультант, который составляет для клиента спортивную программу, следит за правильностью ее выполнения, курирует тренировочный процесс и дает рекомендации по режиму питания.
Что делает инструктор тренажерного зала
Обычно, внутри клубов тренеры делятся по направлениям: фитнес-тренер, фитнес-инструктор, инструктор тренажерного зала, групповой тренер, но под всеми ними чаще всего подразумевается один и тот же специалист. Тот, кто не только рассказывают о работе тренажеров, а именно тренирует.
Инструктор тренажерного зала показывает клиентам правильную технику выполнения упражнений, обеспечивает их необходимым инвентарем, следит за тем, чтобы посетители соблюдали правила безопасности, а при необходимости может оказать первую помощь.
Персональный тренер подбирает упражнения и составляет тренировочную программу в соответствии с целями и состоянием здоровья клиента, корректирует ее, мотивирует клиента заниматься регулярно. Часто выступает в роли консультанта по питанию.
Сколько получает инструктор тренажерного зала
Оклад инструктора тренажерного зала чаще всего состоит из оплаты за инструктаж, дежурных часов и персональных тренировок. В разных клубах зарплата тренера сильно отличается и напрямую зависит от самого заведения — его популярности и репутации. В клубах премиум-класса с дорогими клубными картами зарплата у инструктора, конечно выше, чем в клубах демократического сегмента.
на июнь 2025
*по данным 245 вакансий
Распределение зарплат
Изменение средней зарплаты
«Тренер тренажерного зала» по Украине
В среднем «Тренер тренажерного зала» в Украине зарабатывает 25000 грн. Это на 19% больше в сравнении с июнем прошлого года. Медиана заработных плат рассчитана по данным из 245 вакансий, размещенных на Work.ua с заголовком «Тренер тренажерного зала» и по запросам-синонимам «Фитнес-тренер», «Fitness trainer», «Инструктор по фитнесу» и др. за последние 3 месяца. Диапазон, который содержит медиану, выделен на графике.
Какие навыки нужны инструктору тренажерного зала
- Инструктор — пример, на который равняются его клиенты. Поэтому он должен быть в отличной физической форме и уметь располагать к себе людей.
- Тренеру необходимо разбираться в основах анатомии, физиологии, биохимии, спортивной медицины.
- Понимать основы диетологии (нутрициологии), а также психологии.
- Всегда быть в курсе новых фитнес-направлений, технологий, повышать свою квалификацию.
- Знать основы и активно практиковать самомаркетинг: чтобы получить больше клиентов, надо общаться, уметь «продавать себя».
Преимущества и недостатки в работе инструктора тренажерного зала
- Это интересная работа, где не придется сидеть на одном месте.
- Бесплатное посещение спортзала или с хорошими скидками.
- Поддержание своей спортивной формы.
- Возможность видеть результаты своей работы: как клиенты преображаются, становятся здоровее, веселее и красивее.
- Можно выбрать специализацию и место работы по душе. Например, быть тренером по аэробике в спортивном центре, работать персональным инструктором в зале или бассейне и т. д.
- Отсутствие жесткого графика, возможность составлять удобное для себя расписание тренировок.
- Возможность влиять на уровень дохода, увеличивая количество индивидуальных занятий, беря дополнительные часы и прочее.
- Усталость от ежедневных физических нагрузок.
- Тренерский труд подразумевает и психологические нагрузки. Постоянный контакт с людьми иногда выматывает больше, чем многочасовые занятия.
- Продолжительный рабочий день, поскольку многие могут тренироваться только по вечерам или ранним утром.
Насколько востребованы инструкторы тренажерного зала
Профессиональные тренеры и фитнес-инструкторы сейчас очень востребованы, потому что спортивных центров и фитнес-клубов становится все больше, как и людей, их посещающих. Мода на ЗОЖ сделала профессию инструктора тренажерного зала достаточно перспективной.
Количество вакансий
«Тренер тренажерного зала» по Украине
Где учиться на инструктора тренажерного зала
Инструктору тренажерного зала желательно иметь физкультурное образование. Высшее или среднее. Хорошей базой является и медицинское образование. Также тренером может стать спортсмен или увлеченный фитнесом человек, получив сертификат специализированных курсов тренеров.
Можно приобрести необходимые знания, стажируясь в самих фитнес-клубах. А спортивные достижения дают дополнительное преимущества.
Будущим абитуриентам, выбирающим профессию и планирующим, где учиться, пригодится подробная пошаговая инструкция «Вступ» от Education.ua. Воспользуйтесь ей, чтобы разобраться с правилами поступления, подготовиться к экзаменам, понять принцип зачисления, собрать все документы и не пропустить сроки их подачи.
Поделитесь этим материалом с друзьями и знакомыми, запостите его у себя в социальных сетях, расскажите про него родственникам, которые не могут определиться с будущей профессией. Ведь каждый достоин получить работу своей мечты!
Другие профессии
Продакт-менеджер
Продакт-менеджер — это отец любого нового продукта, этот специалист контролирует и руководит всем, что связано с новинкой, начиная с идеи и заканчивая продвижением готового товара или услуги.
Программист Java
Программист Java — специалист, который создает приложения разной сложности, используя старейший язык программирования.