Контактна інформація

Шукач вказав телефон , ел. пошту та Instagram.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/10224702/

Досвід роботи

Персональний тренер

з 09.2023 по 02.2026 (2 роки 6 місяців)
Time sport studio, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Персональні тренера, онлайн супровід

Персональний тренер

з 01.2019 по нині (7 років 8 місяців)
Онлайн, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Проведення персональних та онлайн-тренувань
Індивідуальні програми під цілі та рівень підготовки клієнта
Супровід клієнтів онлайн: тренування, харчування, контроль прогресу
Робота з жінками різного віку та рівня фізичної підготовки
Результати клієнтів: зниження ваги, покращення фізичної форми, витривалості та самопочуття
Побудова довгострокової мотивації!
Робота з вагітними та післяпологовий період
Формування звички до регулярних тренувань та здорового способу життя

Робота у форматах HIIT, Functional, Strength, TRX, Pilates, Stretching.

Менеджер

з 09.2015 по 05.2019 (3 роки 9 місяців)
Sport Life, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Менеджер групових програм:
Навчання персоналу
Співбесіди
Відомість на виплату заробітної плати
Аналітика
Розклад групових занять
Закупка фітнес обладнання

Інструктор тренажерного залу

з 09.2014 по 05.2021 (6 років 9 місяців)
Спорт лайф, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Інструктор групових програм

з 09.2014 по 05.2021 (6 років 9 місяців)
SportLife, Київ (Краса, фітнес, спорт)

Освіта

КНУКІМ

Хореограф,класична хореографія, Київ
Вища, з 2014 по 2017 (3 роки)

НАСУА

Фінанси і кредит, Київ
Вища, з 2010 по 2014 (4 роки)

Додаткова освіта та сертифікати

TRS STC

2018

Курс Procedos platform 9 training

2020

GoFlo basic course

2018

Інструктор групових програм

2014

Тренер тренажерного залу

2014

Знання і навички

• Pro Jumping
• Procedos
• Functional training
• Pilates
• Уважність
• Робота в команді
• Функціональні тренування
• Стретчинг
• Складання раціону харчування
• TRX-тренування
• Комунікабельність
• Кросфіт
• Табата
• Йога
• Тренування Mobility
• Body sculpt
• Pump it up
• Кардіотренування
• Силові тренування
• MS Excel
• Планування бюджету
• Користувач ПК
• Організаторські здібності
• Навчання персоналу

Знання мов

• Англійська — початковий
• Українська — вище середнього