Єсенія

ЄСЕНІЯ ГАЛАВАН
Викладач йоги, дихальних
технік, пілатесу
Викладаю систематичну доказову йогу,
що включає дихальні техніки, силові та
динамічні техніки та ВІІТ

Контакти
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація»)
Досвід йоги
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація») 11 років практикую Хатха йогу
З 2017 року практикую Кундаліні йогу
esenia_halavan і дихальні техніки в стилі Вейвейшин
З 2017 практикую тілесноорієтовані
Київ, Русанівка, лівий берег
практики

Освіта
Досвід викладання
Інструктор йоги
З 2023 року проводжу групові заходи -
10.2023 -сертифікат
інструктора в системі адхойоги
жіночі кола, ретрити
03.2024 - міжнародний
сертифікат USA Yoga Alliance 3 2023 року викладаю Хатха йогу
RYT 200
08.2025 - навчання на Pilates (групові та індивідуальні заняття офлайн
reformer і онлайн)

Навички 10.2023 викладаю йогу в системі адхо
Організація та йоги
проведення заходів,
ретритів
05.2024 - 10.2024 - відкриття студії,
Розробка групових та
індивідуальних
викладання йоги, фітнес для жінок,
програм стретчинг

Знання функціональної
анатомії і безпечна 03.2025 - до тепер - тренер групових
робота з клієнтами програм в спорт клубі Енерджим
Проведення занять з
урахуванням техніки
безпеки