Контактна інформація

Шукач вказав телефон та ел. пошту.

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/4229514

Досвід роботи

Бармен

з 06.2017 по нині (6 років 11 місяців)
Ресторан «FOREST BEER», Днепр (Днепропетровск) (Гостинично-ресторанный бизнес)

ОБЯЗАННОСТИ:

1.Прием заказов у клиентов.
2.Приготовление коктейлей и кофейных напитков.
3.Поддержание чистоты на барной станции.
4.Работа с кассовым аппаратом и системой FISHKA.
5.Учет наличия, прием товара и заготовка барной продукции.
6.Инвентаризация барной продукции и рабочего оборудования.
7.Проведение переучёта.

Помощник персонального тренера – инструктор (практика).

з 10.2016 по 06.2017 (8 місяців)
Фитнес-центр "ПРИДНЕПРОВСКИЙ", Днепр (Днепропетровск) (Красота, здоровье, спорт.)

ОБЯЗАННОСТИ:

1.Знание основ анатомии и теории тренировок.
2.Проведение вводных инструктажей и персональных тренировок.
3.Выявление целей клиента и составление индивидуальных программ.
4.Повышение мотивации клиента к тренировкам и здоровому образу жизни, в процессе достижения клиентом желаемых результатов
5.Постановка правильно и безопасной техники выполнение силовых упражнений и демонстрация правильности выполнения упражнений.
6.Проведение ознакомления клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем.
7.Консультация клиентов по продукции бара и спорт питанию. Приготовление коктейлей.


ДОСТИЖЕНИЯ:

ЛИЧНЫЕ:
1.Разработка программы тренировок под собственные задачи.
2.Снижение личного веса с 65кг до 58кг (всего 7кг).
3.Общее укрепление мышечной структуры.
4.Изучение спортивного питания: BCAA, «Предтрен» - Предтренировочный комплекс, Протеины, L-Корнетин (лекокарнитин)

Официант – работник бара

з 08.2016 по 06.2017 (10 місяців)
Фитнес-центр «ПРИДНЕПРОВСКИЙ, Днепр (Днепропетровск) (Красота, здоровье, спорт, общественное питание)

1.Бариста (приготовление кофе): Эспрессо, Капучино, Американо, Лате, Маршмелоу, По венски.
2.Приготовление напитков: Мохито алкогольный / безалкогольный, Green коктейли, Смузи, Фреш.
3.Приготовление спортивных напитков: протеиновые .коктейли, «гейнер».
4.Приготовление сендвичей: гамбургер, чизбургер.
5.Приготовление пиццы.
6.Работа в системе FISHKA.

Освіта

Общественная организация «Фитнес & Карьера»

Днепр (Днепропетровск)
Середня, з 2016 по 2017 (7 місяців)

Семинар 78 часов. Руководитель семинара Молчанов Ольга, Инструктор компании «Фитнес & Карьера». Сертификат «Персональный тренер тренажерного зала» от 4.07.2017г.

Учебно-воспитательный комплекс №41 - средняя школа свободного развития

Днепр (Днепропетровск)
Середня, з 2005 по 2016 (11 років)

Додаткова освіта та сертифікати

Агентство «Академия приключений», Киев. Тренинг по командо-образованию и лидерству.

20.08.2016 – 21.08.2016

Знання і навички

Додаткова інформація

Здравствуйте.

Благодарю за ваше время и желание познакомиться с моей профессиональной деятельностью, которую я начала сразу после окончания средней школы.

Я постаралась максимально просто детализировать наиболее важные моменты своего непродолжительного профессионального опыта.

Я хочу посвятить свою деятельность изучению доступных и малозатратных способов восстановления здоровья и ведения здорового образа жизни, а также мотивированию своих будущих клиентов к достижению поставленных ими целей.

Я верю, что человеческое тело – это уникальный механизм, который содержит все необходимые ресурсы к самовосстановлению и самоисцелению. А здоровый образ жизни является залогом успешности, радости и долголетия.

Я с легкостью берусь за интересные мне новые проекты по той простой причине, что страх в достижении неизвестного является не более чем указателем того, что именно в этом направлении нужно двигаться, чтобы расти. Страх не реален – реальна опасность, и если качественно взвешиваются все «за» и «против», то неизбежность успешного решения задачи – это лишь вопрос времени и приложенных усилий.

Если сказанное мною отозвалось в вас не праздным интересом, буду рада встрече возможности интересного общения.


С уважением,
Пилипенко Екатерина


Интересы и хобби:
Фитнесс, плавание, стратегические игры, футбол.