Контактна інформація

Отримати контакти цього кандидата можна на сторінці https://www.work.ua/resumes/7068078/

Досвід роботи

Інспектор

з 09.2015 по нині (11 років 2 місяці)
Патрульна поліція України, Одеса (Охорона, безпека)

Приватна практика 2019-нині

Проведення персональних тренувань.
Оцінка початкового рівня фізичної підготовки клієнта.
Складання індивідуальної програми тренувань.
Підбір навантаження відповідно до рівня підготовки та цілей клієнта.
Навчання правильній техніці виконання вправ.
Контроль прогресу та коригування тренувальної програми.
Консультації щодо базових принципів харчування та режиму.
Підтримка мотивації та формування регулярності тренувань.
Робота з клієнтами, орієнтованими на покращення фізичної форми та контроль ваги.

Патрульна поліція
Робота у структурі з високим рівнем відповідальності, дисципліни та дотримання встановлених процедур. Досвід комунікації з людьми, організації робочих процесів та роботи в стресових ситуаціях.

Освіта

ОДУВС

Правознавство/Право, Одеса
Вища, з 2010 по 2015 (5 років)

Додаткова освіта та сертифікати

Фітнес тренер

2019

Медіа-фітнес

2020

Знання і навички

• MS Excel
• Google Sheets
• Notion
• MS Word
• Робота з великим обсягом інформації
• Систематизація процесів
• Робота з клієнтами
• Ведення переговорів
• Ведення документації
• Створення контенту
• Організація роботи персоналу
• Відповідальність
• Аналітичне мислення

Знання мов

• Українська — вільно
• Англійська — середній

Додаткова інформація

Сертифікований фітнес-тренер із практичним досвідом проведення персональних тренувань та супроводу клієнтів.

Добре розумію принципи силових тренувань, схуднення, набору м'язової маси, прогресії навантажень та побудови тренувального процесу відповідно до рівня підготовки людини.

Маю досвід роботи з клієнтами, складання тренувальних програм, пояснення техніки виконання вправ та підтримки мотивації.

Вмію просто пояснювати складні речі та підбирати підхід до людини без жорстких обмежень і шаблонних програм.

Також маю досвід ведення Instagram, створення фото- та відеоконтенту, написання текстів і просування особистого бренду. Комфортно почуваюся перед камерою та готовий розвивати онлайн-напрям тренерства.

Цікавить робота з клієнтами, яким потрібні:

зниження ваги;
покращення фізичної форми;
набір м'язової маси;
розвиток сили;
повернення до тренувань після тривалої перерви;
формування стабільної звички до фізичної активності.