Ольга

Інструктор з хатха-йоги

Вид зайнятості:
неповна
Вік:
35 років
Місто:
Дніпро

Контактна інформація

Шукач вказав: ТелефонЕл. поштуInstagramМесенджер

Прізвище, контакти та світлина доступні тільки для зареєстрованих роботодавців. Щоб отримати доступ до особистих даних кандидатів, увійдіть як роботодавець або зареєструйтеся.

Досвід роботи

Інструктор з йоги

з 09.2022 по 05.2024 (1 рік 9 місяців)
Fitdance BodySecret, Дніпро (Краса, фітнес, спорт)

вела хатха йогу (+ на природі), цвяхостояння

Освіта

МАУП

Психологія, Дніпро
Вища, з 2022 по 2024 (2 роки)

психолог за освітою в Міжнародній Академії Управління Персоналом

ПДАБА

Архітектура, Дніпро
Вища, з 2007 по 2013 (6 років)

За освітою архітектор

Додаткова освіта та сертифікати

7 місяців, триває навчання

2024б 1 рік

2022, 1 рік
Сертифікат

2023, 1 місяці
Сертифікат

2023, 3 місяці
Сертифікат

Знання і навички

  • UI-дизайн
  • UX-дизайн
  • Product design
  • Mobile application design
  • Mobile design
  • Design of HVAC systems
  • AI-інструменти
  • Wireframe
  • Interactive prototyping
  • User Flow
  • Interaction design
  • Figma
  • FigJam
  • Principle
  • Adobe Photoshop
  • Adobe Illustrator
  • Комунікабельність
  • Креативність
  • Графічний дизайн
  • MVP Design
  • Product Discovery
  • Маю свої бізнеси

Знання мов

Англійська — середній

Додаткова інформація

Психічний та фізичний баланс.
Цей напрямок для тих хто прагне до досягнення гармонії тіла, розуму та психіки, здорового збалансованого навантаження на все тіло, розслаблення нервової системи та зняття стресу.

Усі практики йоги підібрані таким чином щоб зміцнити тіло і психіку, знайти внутрішню опору в собі і жити в гармонії з собою та зовнішнім світом.

Підходить для будь якого рівня фізичної підготовки.

Що моїх учнів чекає на занятті:
медитація усвідомлення;
пранаями (очищуємо свідомість);
шаткарми / бандхі (прокачуємо кров і лімфу, нормалізуємо гормональну систему)
асани (зміцнюємо тіло);
шавасана
практика подяки.

Про мене:
Практика йоги 9 років, з них 4 років викладання:
Сертифікований інструктор Хатха йоги за методом коректного підходу А. Пахомова (Ваджра напрямок), Аштанга йоги, йоги Айенгара та йоги Айенгара для жінок за методом Гіти Айенгар, в процесі інструкторський курс від школи Лєля по здоров’ю тазового дна “Вагітон.

В своїй практиці використовую мікс технік включаючи методики з цигун та даоської йоги для зняття накопленої напруги


http://olga-yoga.com/

Інші резюме цього кандидата

Схожі кандидати

Усі схожі кандидати

Кандидати у категорії

Кандидати за містами