Немецкие ученые недавно доказали, что работа из дома может быть менее эффективной и более изматывающей, чем в офисе. Как сделать ее результативнее и приятнее — в этой статье Work.ua.

Только в сентябре 2019 на сайте Work.ua появилось около 2300 вакансий, в описании которых указана работа из дома. Также многие соискатели предпочитают график home-office и убеждают работодателей отправить их на удаленку.

Но работа из дома коварна и может оказаться нерезультативной и в то же время изматывающей. Делимся советами о том, как этого не допустить.

Честно опишите свои привычки

Быть честным с собой — это всегда выигрышная стратегия. Потому предлагаем вам сразу признаться, какие бытовые привычки могут негативно сказываться на вашей работе.

Если вы, например, не упустите возможности подольше поспать в выходные, устраиваете перекусы каждые два часа или можете на час «залипнуть» в телефон, когда вы дома, не сомневайтесь, эти привычки останутся при вас и на удаленке.

Так что лучше сразу учтите особенности домашнего поведения и придумайте, как не дать ему повлиять на вашу работоспособность.

Обустройте рабочее место

Чаще всего мозгу трудно переключится в рабочий режим, потому что дома мы больше отдыхаем и расслабляемся. Поэтому рекомендуем удаленным сотрудникам обустроить в квартире небольшой рабочий кабинет.

Скорее всего, это будет не целая комната с дубовым столом, кожаным креслом и небольшой библиотекой, как в кино, а просто «рабочий уголок». Но даже этого уже достаточно, чтобы сделать работника более сосредоточенным, а выполнение обязанностей — качественным.

Планируйте

Четкий план действий, а лучше график с дедлайнами придает любому труду (хоть из дома, хоть в офисе) дисциплинированности. Потому советуем всем вести календарь своих задач на несколько недель вперед, а home-office-работникам — еще и составлять план на каждый день.

Не забывайте об отдыхе

А вы знали, что для трудоголика работа из дома — это сущий ад? А все потому, что всего через несколько недель home-office-занятости этот любитель работать сутками столкнется с тотальной усталостью. Нетрудоголику, который неправильно распределяет рабочие часы, понадобиться чуть больше времени, но результат будет все тот же.

Чтобы избежать быстрого трудового выгорания, рекомендуем составить график отдыха (да, именно отдыха) и придерживаться его.

Вознаграждайте себя

«Сам себя не похвалишь, никто тебя не похвалит», — для тех, кто работает из дома эта присказка особенно актуальна. Ведь редкие домочадцы, вернувшись вечером со своей офисной работы, восторгаются трудолюбием члена семьи, который работает из дома.

А похвалу или другое вознаграждение за труды очень важно получать, иначе пропадает запал. Поэтому купите себе что-нибудь, сходите в кино, театр, на выставку или просто погуляйте в парке. Так вы не только побалуете себя за труды, но и отряхнетесь от безвылазного пребывания в четырех стенах.


Читайте также



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.