Итак, пообщавшись с организатором бегового клуба Work.ua Стасом Демяником о положительном влиянии этого спорта на здоровье и бегуньей из отдела модерации Еленой Колодой — о том, как бег помогает оказаться среди классных людей, идем дальше.

Очередная статья нашей серии — отличная возможность познакомить вас с еще одной замечательной участницей нашего бегового клуба. Наша Рапунцель Анна Ткаченко — одно из главных открытий бегового клуба. Вы могли видеть Аню на многочисленных забегах в Днепре, Запорожье и Киеве. И еще увидите 19-20 сентября на 10th Work.ua Kyiv Half Marathon, где она вместе с коллегами участвует в эстафете.

Стас Демяник однажды написал об Ане Ткаченко в нашем корпоративном блоге: «Моя особенная гордость и повод для восхищения». А такие теплые слова от перфекциониста Стаса — это вам не шуточки!

Аня — действительно пример целеустремленности и увлеченности бегом. Поэтому даже несмотря на скромность героини, мы отдали ей третью причину заняться бегом — самосовершенствование и шанс стать примером для окружающих.

Первым делом решили узнать, легко ли Ане было начать занятия бегом.

Раньше я уже занималась спортом, но не бегом. Начала бегать благодаря мотивации Стаса, мне стало интересно попробовать, могу ли я, поскольку всегда считала, что бегать — это не мое.

Так вышло, что мой первый забег сразу был на соревнованиях — в сентябре 2018 года Стас предложил поучаствовать в благотворительном забеге памяти погибшего воина АТО Романа Харченко.

Мы бежали вместе с коллегами, и вот тогда я почувствовала, что это супер. Круто чувствовать поддержку, бежать вместе, эти эмоции гораздо сильнее, чем мне казалось со стороны.

Во время забега появляется ощущение, что ты бежишь с сотнями единомышленников. Ну а встреча команды на финише — это вообще непередаваемо.

А когда бег затянул окончательно?

Следующим был забег, где я решилась пробежать свои первые 5 км (которые тогда мне казались огромной дистанцией).

И меня затянуло понимание того, что я сделала что-то крутое, приобщилась к классному делу, которое не просто помогает быть бодрее, здоровее, а еще и вдохновляет развиваться — тебя и окружающих. Мне захотелось становиться лучше и улучшать результаты (хотя, конечно, за медалью я не гонюсь).

Я не могу сказать, что мои достижения можно использовать как пример для подражания, но если мне удастся хотя бы одного человека «подсадить» на бег, то я буду счастлива :) И я очень благодарна Стасу, который «подсадил» меня.

Совет начинающим бегунам от Ани Ткаченко: «Не думайте, просто начните!»

Ну и конечно, ждите новые статьи о беге :)

Изображение из х/ф Forrest Gump, 1994 г.

Читайте также