Дмитро

Дмитро Гімер Освіта

НУФВСУ вер 2021
Київ

Досвід роботи

Фітнес-тренер серп 2023
Атлетіко, Київ
Мета
Допомагаю клієнтам досягти їхніх фізичних та спортивних цілей за
Особисті дані допомогою ефективних і безпечних тренувальних програм, базуючись на
індивідуальних потребах і рівнях підготовки.
Дмитро Гімер
Ключові навички
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація») Розробка індивідуальних тренувальних програм
Фітнес-тестування та оцінка фізичної підготовленості
Оздоровчі та корекційні тренування
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація»)
Робота з різними групами (новачки, спортсмени, люди з обмеженнями)
Знання принципів харчування для досягнення результатів
вул. Братства Тарасівців 12/37 Використання фітнес - технологій та додатків для моніторингу
м. Київ результатів
Мотивація та підтримка клієнтів
14 червня 2003 р. Використання різноманітних тренувальних методик (силові тренування,
кардіо, йога, пілатес)

Навички Досвід роботи
Фітнес - тренер. Фітнес - клуб «Атлетіко», Київ серпень 2023 – до
теперішнього часу
Стресостійкість
Проводжу персональні та групові тренування для різних вікових груп та
Робота з великим обсягом рівнів підготовки.
інформаціїрмації Розробляю програми тренувань для схуднення, набору м'язової маси,
реабілітації після травм.
Адаптивний під нові задачі Допомагаю клієнтам з корекцією харчування для досягнення
оптимальних результатів.
Вміння швидко встановлювати Допомога у проведенні тренувань під наглядом старших тренерів.
контакт з людьми Оцінка фізичної підготовленості нових клієнтів.
Організація тренувань для початківців.
Оперативна реакція на
Консультації щодо використання тренажерів та вправ.
непередбачувані ситуації
Моральна підтримка клієнтів.
Швидке засвоєння нової інформації.
Освіта
Національний університет фізичного виховання і спорту України 4 курс
Бакалавр фітнесу та рекреації 2021 - 2024.

Особисті якості
Висока мотивація та орієнтованість на результат.
Відмінні комунікаційні та організаційні навички.
Прагнення до постійного професійного розвитку.
Уміння працювати з різними типами клієнтів і знаходити індивідуальний
підхід.

Хобі та інтереси
Спорт (фітнес, бодібілдинг).
Здоровий спосіб життя та харчування.
Читання літератури про психологію мотивації та спортивну педагогіку.