Світлана

Світлана ЗАБАРНА
Психолог | Коуч ICF
Київ, Україна | Тел.: +38(067)| 440 15 40
Telegram @Zabarna_Svitlana
Email: [відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація»)

ПРОФЕСІЙНИЙ ПРОФІЛЬ
Психолог та коуч ICF з досвідом роботи понад 20 років у міжнародному бізнес-середовищі, зовнішньоекономічній діяльності та управлінні людьми. Поєдную психологічну практику з багаторічним досвідом роботи в умовах високої відповідальності, інтенсивного навантаження та організаційних змін.
Спеціалізуюся на питаннях психологічного благополуччя працівників, профілактиці професійного вигорання, розвитку стресостійкості та ефективних копінг-стратегій. Працюю з темами професійного виснаження, адаптації до змін, відновлення внутрішніх ресурсів та підтримки психологічної стійкості.
Маю досвід індивідуального психологічного консультування, проведення психоосвітніх програм, фасилітації груп та підтримки фахівців у періоди професійних і життєвих трансформацій.
КЛЮЧОВІ КОМПЕТЕНЦІЇ
• Психосоціальна підтримка персоналу
• Психологічне благополуччя працівників
• Профілактика професійного вигорання
• Кризове консультування та психологічна підтримка
• Розвиток стресостійкості та копінг-стратегій
• Конфлікт-менеджмент та розвиток ефективної комунікації
• Психологічна підтримка керівників і команд

ОСВІТА ТА КВАЛІФІКАЦІЯ
• Державний університет менеджменту освіти (УМО) (2024-2026) Ступінь: Магістр психології. Тема магістерської роботи: «Копінг-стратегії як умова підтримання психологічного благополуччя працівників соціономічних професій».
• Національний технічний університет України «КПІ» (1994-2000) Ступінь: Спеціаліст, Теплоенергетичний факультет (ТЕФ), спеціальність «Теплофізика».
• Міжнародна Академія Коучингу (ICF) Статус: Сертифікований коуч за міжнародними стандартами ICF.

ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ
Академічні програми та кризове консультування:
• Український державний університет імені Михайла Драгоманова — Курс «Психологічна допомога особистості при переживанні травматичного досвіду» (30 год), захищено випусковий проєкт (2024 р.).
• Психологічний центр «Hideaway» та Українська асоціація педагогів і психологів — Повний курс практичної психології (60 год), базові модулі з психодіагностики, гештальт-терапії та консультування (2024 р.).
• Вебінар «Комунікація з військовими та ветеранами: практичні кейси» (Pharma Education, 2025 р.).
Додаткові навчання:
• School of Psychology «Brain» — Програма «Основи коучингу для психологічного консультування», відпрацювання практичних навичок (90 год, 2025 р.).
• Програма «Psychosomatics» (X-Expert) — Аналіз ментально-тілесних зв’язків, методів діагностики, профілактики та корекції психосоматичних станів (44 год, 2025 р.).
• Школа розвитку і здоров'я В. та О. Смирнових — Повний курс системи особистісного зростання та здоров’я (3 ступені, 2024 р.).
ПРОФЕСІЙНИЙ ДОСВІД У ПСИХОЛОГІЇ
Грудень 2024 — Травень 2025 | Центр психосоматичного відновлення «Healing Intention»
Посада: Психолог-консультант (волонтерська та клінічна практика)
• Проведення індивідуальних консультацій щодо психосоматичних розладів, стресових станів та емоційного вигорання.
• Розробка та впровадження технік ментального й тілесного відновлення для фахівців допоміжних професій.
• Робота з клієнтами в кризових станах, допомога в актуалізації внутрішніх та копінг-ресурсів.
2023 — Теперішній час | Приватна психологічна та коучингова практика
• Понад 300 годин індивідуальної психологічної та коучингової практики.
• Надання психологічної підтримки клієнтам у періоди стресу, професійного вигорання, життєвих та кар’єрних змін.
• Робота з розвитком копінг-стратегій, психологічної стійкості та навичок саморегуляції.
• Проведення індивідуальних консультацій з питань емоційного виснаження, тривожності, втрати ресурсності та адаптації до змін.
• Проведення психоосвітніх заходів, вебінарів та групових програм, спрямованих на підтримку психологічного благополуччя.
• Супровід керівників, фахівців та власників бізнесу у періоди високого професійного навантаження та організаційних змін.
• Дотримання принципів професійної етики, конфіденційності та безпечного психологічного супроводу.

ДОСВІД ПІДТРИМКИ ПЕРСОНАЛУ ТА ПСИХОЛОГІЧНОГО БЛАГОПОЛУЧЧЯ КОМАНД
• Понад 20 років роботи в міжнародному бізнес-середовищі, включаючи досвід управління командами та розвитку персоналу.
• Підтримка працівників у періоди високого навантаження, організаційних змін і кризових ситуацій.
• Проведення індивідуальних консультацій з питань професійного виснаження, емоційного перевантаження, адаптації до змін та кар'єрних трансформацій.
• Проведення психоосвітніх заходів і групових програм з тем психічного здоров'я, стресостійкості, саморегуляції та профілактики професійного вигорання.
• Фасилітація групових обговорень, розвиток ефективної комунікації та медіація конфліктних ситуацій.
• Наставництво та підтримка професійного розвитку працівників.
• Практичне розуміння викликів, з якими стикаються фахівці допоміжних та соціономічних професій, включаючи ризики професійного вигорання, вторинної травматизації та хронічного стресу.
ДОСВІД У БІЗНЕСІ
2001–2024 | Управлінський та експертний досвід у міжнародній торгівлі, зовнішньоекономічній діяльності та агробізнесі
Посади: Product Manager, Менеджер ЗЕД, Директор департаменту ЗЕД, Начальник відділу ЗЕД, Head of Export, Head of Execution
Профіль Linkedin (детальний опис досвіду):
[відкрити контакти](див. вище в блоці «контактна інформація»)

ДОДАТКОВА ІНФОРМАЦІЯ
• Українська — рідна
• Англійська — B2
• Водійські права категорії B, стаж водіння 20 років
• Дотримання принципів професійної етики та конфіденційності