Вживання російської небезпечне

Чому ми так вважаємо
Перейти на українську

Саморазвитие и мотивация

Как не заржаветь на карантине: план тренировок на удаленке от Арнольда Шварценеггера
Как не заржаветь на карантине: план тренировок на удаленке от Арнольда Шварценеггера

Все чаще слышите хруст суставов, когда идете на кухню за вкусняшками? От долгого сидения затекает спина, а точка под известным номером превращается в камень? Самое время размяться по методике Железного Арни.

  • 18001
Бег как способ успевать больше: история дизайнера из Днепра
Бег как способ успевать больше: история дизайнера из Днепра

Сначала он записался на забег в 10 км, а затем начал бегать. Для 30-летнего днепровского дизайнера Антона Полякова бег стал хобби, которое изменило его приоритеты в жизни, распорядок дня и улучшило самочувствие.

  • 1
  • 3372
Как избежать профессионального выгорания, работая из дома
Как избежать профессионального выгорания, работая из дома

Любимая работа перестала приносить удовольствие, ощущаете сплошной негатив и усталость? Это верные признаки профессионального выгорания. Его легко заработать и в офисе, а дома — так тем более. Как это предотвратить, расскажет Work.ua.

  • 5
  • 9319
Ресурсы, чтобы полезно провести карантин
Ресурсы, чтобы полезно провести карантин

Многих работников отправили работать из дома из-за карантина. Тратить время на дорогу не надо, поэтому Work.ua предлагает потратить его на полезные вещи: прокачку своих навыков или получение эстетического удовольствия.

  • 3
  • 16449
6 советов, как эффективно работать из дома
6 советов, как эффективно работать из дома

Кажется, что работа на удаленке — это мечта. Не стоит забывать о коварных пожирателях времени и самодисциплины, которые мимикрируют под диван, и сайт с любимым сериалом. Чтобы уберечь себя от просроченных дедлайнов, Work.ua предлагает простые правила.

  • 19
  • 21074
5 ошибок, которые тормозят саморазвитие
5 ошибок, которые тормозят саморазвитие

Все люди, конечно, разные, но на непростом пути саморазвития допускают типичные ошибки. Work.ua выделил самые распространенные и рассказывает, как преодолеть эти препятствия, чтобы ваши силы не были потрачены впустую.

  • 2
  • 8149

Чтобы ставить лайки или сохранять статьи и новости, нужно войти или зарегистрироваться.