Німецькі вчені нещодавно довели, що робота з дому може бути менш ефективною і більш виснажливою, ніж в офісі. Як зробити її результативнішою та приємнішою — в цій статті Work.ua.

Лише у вересні 2019 на сайті Work.ua з’явилося близько 2300 вакансій, в описі яких вказана робота з дому. Також багато шукачів надають перевагу графіку home-office і переконують роботодавців дозволити їм працювати вдома.

Але робота з дому підступна: може виявитися нерезультативною й одночасно виснажливою. Ділимося порадами про те, як цього не допустити.

Чесно опишіть свої звички

Бути чесним з собою — це завжди виграшна стратегія. Тому пропонуємо вам відразу зізнатися, які побутові звички можуть негативно позначатися на вашій роботі.

Якщо ви, наприклад, не пропустите можливості довше поспати у вихідні, влаштовуєте перекус кожні дві години або можете на годину «залипнути» в телефон, коли ви вдома, не сумнівайтеся, ці звички залишаться з вами і «на віддаленні».

Тож, краще відразу врахуйте особливості домашньої поведінки і придумайте, як не дозволити їй впливати на вашу працездатність.

Облаштуйте робоче місце

Найчастіше мозку важко перемкнутися на робочий режим, тому що вдома ми зазвичай відпочиваємо та розслабляємося. Тому рекомендуємо віддаленим співробітникам облаштувати у квартирі невеликий робочий кабінет.

Найімовірніше, це буде не кімната з дубовим столом, шкіряним кріслом і невеликою бібліотекою, як в кіно, а просто «робочий куточок». Але навіть цього вже достатньо, щоб зробити працівника більш зосередженим, а процес виконання обов’язків — якісним.

Плануйте

Чіткий план дій, а краще графік з дедлайнами надає будь-якій праці (хоч з дому, хоч в офісі) дисциплінованості. Тому радимо всім вести календар своїх завдань на кілька тижнів вперед, а home-office-працівникам — ще й складати план на кожен день.

Не забувайте про відпочинок

А ви знали, що для трудоголіка робота з дому — це суцільне пекло? А все тому, що всього за кілька тижнів home-office-зайнятості цей любитель працювати цілодобово зіткнеться з тотальною втомою. Нетрудоголіку, який неправильно розподіляє робочі години, знадобитися трохи більше часу, але результат буде таким самим. Не сумнівайтеся.

Щоб уникнути швидкого трудового вигорання, рекомендуємо скласти графік відпочинку (так, саме відпочинку) і дотримуватися його.

Винагороджуйте себе

«Сам себе не похвалиш, ніхто тебе не похвалить», — для тих, хто працює з дому ця приказка особливо актуальна. Адже рідкісні домочадці, повернувшись ввечері зі своєї офісної роботи, щиро захоплюються працьовитістю члена сім’ї, який працює з дому.

А похвалу або іншу винагороду за працю, крім зарплати, дуже важливо отримувати, інакше зникає запал. Тому купіть собі що-небудь, сходіть у кіно, театр, на виставку або просто погуляйте парком. Таким чином ви не лише побалуєте себе за працю, а й відпочинете від постійного перебування в чотирьох стінах.


Читайте також



6 коментарів

Анна Татаренко 16.10.2019, 02:50
Бред! Работа из дома в разы эффективнее, чем работа в офисе!!! Не отвлекает остальной коллектив, гораздо более комфортные условия снижают уровень стресса. Плюс отпадает необходимость таскаться по пробкам на дорогах по пути на работу и с нее. А минимальное планирование дает возможность жить нормально без впадания в крайности по типу трудоголика или его противоположности. Работаю удаленно уже 3 года. Зарабатываю на порядок больше, чем раньше. И есть больше времени на жизнь!
Руслан Манойло 16.10.2019, 11:31
никогда не воспринимал работу с дома, можете дать наводку. хоть ознакомлюсь с вариантами?)
Виктор Богаевский 16.10.2019, 17:44
" Я за колгосп -тільки не в нашому селі". Все залежить від особистості.
Анна Крысан 16.10.2019, 20:39
Не знаю как работается на дому, не пробовала, хотела бы попробовать, дайте наводку
Катерина Булаєва, контент-менеджер Work.ua 17.10.2019, 12:55
Здравствуйте, Анна!
Чтобы найти на Work.ua вакансии, в которых указана работа из дома, выберите соответствующий пункт в меню поиска вакансий по категориям.
https://www.work.ua/ru/jobs/?advs=1&employment=76
Анна Ціра 16.10.2019, 21:49
Коментарі якійсь недолугі

Щоб залишити коментар, потрібно увійти.