Язык тела говорит о многом

Язык тела говорит о многом
Большинство знает, что язык тела может многое сказать о человеке. Например, актеры используют его, чтобы передать характер своего персонажа и сформировать у зрителя мнение о нем. На собеседовании язык тела также может многое рассказать о вас работодателю.

Перед собеседованием важно изучить различные жесты, привычки и позы, которые помогут вам произвести положительное впечатление.

1. Гардероб

Важно надеть одежду, которая покажет вас в лучшем свете во время собеседования. В комфортной для вас одежде язык тела будет более свободным и непринужденным.

2. Держитесь за талисман

Возьмите с собой украшение, шарф или другую мелочь, которая что-то для вас значит — это поможет вам в нужный момент. Например, некоторые, когда нервничают смотрят или касаются свадебного кольца — мысли о близком человеке всегда могут поддержать и добавить уверенности.

3. Ноги на пол

Рекомендуется держать обе ноги на полу и сидеть прямо. Скрещенные ноги могут выдать, что вы чувствуете себя некомфортно и нервничаете.

4. Сидите спокойно

Многие скрещивают ноги, перекладывают их одну на другую, покачивают ими и всем туловищем — это неправильно. Сядьте спокойно, расслабьтесь и не делайте лишних движений.

5. Руки на коленях

Руки можно использовать для жестов во время разговора, но не стоит это делать без необходимости. Старайтесь просто держать их на коленях.

6. Наклонитесь немного вперед

Если вы полностью обопретесь на спинку стула может сложиться впечатление, что вы слишком расслаблены и равнодушны.

7. Не складывайте руки на груди

Это очень плохая привычка, особенно во время собеседования. Это создаст барьер между вами и собеседником.

8. Контролируйте вредные привычки

Не щелкайте суставами и не накручивайте свои волосы на палец. Вы наверняка знаете свои вредные привычки. Примите их и старайтесь избегать, хотя бы во время собеседования.

9. Не прячьте руки в карманы

Если вы стоите во время собеседования, ни в коем случае не держите руки в карманах. Расслабьте и опустите их, используйте лишь в нужные моменты для жестикуляции.

10. Не вторгайтесь в личное пространство собеседника

У каждого человека есть своя собственная личная территория, переходить границы которой не следует. Некоторые считают, что наладят более тесный контакт с интервьюером, если физически будут находиться ближе. Это не так, старайтесь держать необходимую дистанцию.

11. Реквизит

Некоторые чувствуют себя комфортнее, если во время беседы держат в руках ручку или другой предмет. Однако, во время собеседования от этого стоит воздержаться, чтобы выглядеть в глазах собеседника более уверенным.

12. Не засматривайтесь

Смотреть в глаза собеседнику — это нормально, но не следует делать это постоянно на протяжении всего разговора. Иначе интервьюер почувствует себя некомфортно, ему будет казаться, что вы на него глазеете. Не забывайте переводить взгляд, отвлекаться и смотреть по сторонам.

Статья по теме: 10 уловок языка тела успешных людей


Читайте также

Комментарии (35)

Михалевич Елена, 29.05.2012, 11:48
В своих рекомендациях Вы 100% правы.
Уделите больше этой теме внимания для молодого поколения. А также рассмотрите вопрос самооценки. Ведь претенденты на ту или иную должность завышают самооценку и требуют от работодателя завышенный оплаты труда, не имея при этом ни практических навыков, ни морального права....
С уважением.
Роман Авдеев, 30.05.2012, 14:08
Интересная позиция. Только учитывайте нюанс что САМ работодатель должен понимать необходимый на данный момент уровень зарплаты, а не предлагать людям работать за 1000-1500 грн. и обещать что "Вот в будущем у Вас будет больше чем у меня!".
Мирослав Самохвалов, 30.05.2012, 18:20
поддерживаю... в нашей стране некоторые организации предлагают сущие копейки, причем опытным специалистам... При этом они делают это в таком духе, вроде как делая одолжение соискателю в трудоустройстве...
Давайте будем деловыми людьми, а не критиками
Елена Литвинцева, 13.11.2012, 18:13
Да, я согласна с Мирославом. Работодателям нужно предлагать реальные зарплаты в соответствии с ситуацией на рынке труда, экономической, в соответствии со своими возможностями и в соответствии с потребительской корзиной. Извините предлагают 2 тыс грн. в Киеве или в Донецке??...Просто смешно!!! А потребительская корзина живущего в областном городе и провинциала на каком уровне! Если квартиры в областных городах стоят только за 2 тыс грн.! А питание и остальные мелочи. Вот прикиньте какая должна быть средняя реальная зарплата. И желательно конечно легальная и соцпакетом нормальным. А то много требуют, а извините предлагают чушь!!!
Елена Литвинцева, 13.11.2012, 18:16
Работодатели хотят чтобы на них пахали задарма. А сами получают огромные прибыля и о своей уж пенсии (не говоря о реальной комфортной жизни...) уж позаботились. А кто заботиться о людях нормально, более мене честен и порядочен в своих предложениях и оценке людей, того Бог всегда обильно благословит!!!
Олег Грицун, 30.05.2012, 20:48
Более того, даже при указанном минимальном размере ЗП умудряются звонить с предложениями ЗП в три раза меньше. При этом работодатель желает получить специалиста "все-в-одном".
Татьяна Митенкова, 08.03.2013, 02:19
Да, вы правы о зарплате. Зарплату надо оговаривать сразу вместе с обязанностями, которые будут возложены. Не надо цепляться за мизерную зарплату. Никто скоро её не повысит, а только будут тебя считать специалистом с заниженной самооценкой. Бывают случаи, когда не везёт с работой, а жить за что-то надо. Тогда надо принимать ту работу, которая есть и продолжать искать более подходящую. Кто ищет, тот всегда найдёт, даже работая на предприятии можно обзавестись кругом знакомых по работе и дружить с ними, не стесняясь просить их о трудоустройстве. Если руководство об этом узнает и при этом вы покажете себя, как классный специалист, то повышении зарплаты или в должности для вас будет обязательно в скором будущем.
А если нападёте на руководителя жадину, то о таком и жалеть не надо,пусть он о вас жалеет.
Мирослав Самохвалов, 30.05.2012, 18:18
Именно самооценка? а у предприятий не завышенная самооценка? приходишь на собеседование, сидит стандартная кадровичка, которая начинает завуалированно уничтожать тебя, при этом это несчастное предприятие предлагает такииииие деньги, что, мне кажется, при этом еще и пытаться занизить данные соискателя это моветон...
Самооценка самооценкой, но и покупателю нужно быть в форме ...
Инна Телиус, 23.10.2012, 10:06
Вы не имеете морального права предлагать людям зарплату на которую невозможно прожить!
Вишневская Светлана, Мироновский хлебопродукт, ОАО, 29.05.2012, 12:39
Это все прописные истины, которые известны всем. Ожидала узнать что-то более конкретное...
Анна Кунова, 29.05.2012, 14:21
Согласна,ничего нового...А про приметы так вообще глупость!Ожидала большего
Мирослав Самохвалов, 30.05.2012, 18:21
а вы хотели чтобы вам открыли секрет вступления в масонскую ложу?)))
Может для кого-то эта статья окажется полезной, уж поверьте, иногда люди приходят на собеседование и ведут себя так, что кажется что они из леса вышли....
Любов Вознічка, 11.09.2014, 12:53
жодного разу не була на співбесіді ...для мене це дуже корисна інформація і я вам дуже вдячна за неї!
Роман Ремеев, 29.05.2012, 16:18
Предпочтительнее было бы подойти к столь серьёзному вопросу более ответственно и с долей конкретики, ведь многим студентам порой тяжело держать себя под контролем во время таких важных для нашей жизни мероприятий.
Татьяна Кожемякина, 29.05.2012, 20:51
полезная информация!
да, всем это известно, но не все этого придерживаются...поэтому еще стоит перед собеседованием оставить свои личные проблемы за дверью и собраться, помнить о данных жестах...
Тетяна Мельник, 30.05.2012, 10:08
Отлично, но еще хотелось бы почитать подробнее о жестах, влияет ди цвет одежды?
Галина Савчук, 30.05.2012, 16:26
Питання розкрито поверхнево, без потрібної деталізації (особливо жести).
Елена Великая, 30.05.2012, 20:51
Абсолютно согласна с тем, что что информация поверхностна, каждый из жестов раскрывает какие- либо комплексы или достоинства и это полезно знать как одной так и другой стороне.
Юлия Куц, 24.10.2012, 13:14
Да, это полезно знать и на данную тему полно книг разных авторов, кому надо - тот найдет (книжные магазины, рынок Петровка). Вам дали толчок в этом направлении, если заинтересовало - читайте, развивайтесь, кто Вам мешает?
Касицина Марина Семёновна, Микролайф-Центр, ООО, 05.06.2012, 09:00
Информация предоставлена "поверхностно", но при этом написаны самые важные моменты. Если к вам на собеседование является парень в шлепках, панаме и шортах, типа- иду на пляж, решил зайти на собеседование..... или девица, у которой ногти, тени и платье цвета земли... Так какое первое впечатление произведет на вас этот человек?! Вы будете думать о его профессионализме или о его эстетическом образе?!
Виктория Алейникова, 22.10.2012, 19:24
а мне статья нравится!
Про талисман особенно :-)
Юлия Басистая, 05.03.2013, 15:43
да особенно про шарф))))) у меня накануне было собеседование, которое провалила, и как раз имелся при себе шарф.. наверно именно потому что я за него не держалась так и случилось )))
Виталий Колосов, 22.10.2012, 22:57
Да, дамы и господа критики здесь валом, а кто вот из Вас сделал, что-то подобное?... Как не крути, а смысл в этом есть! Только вот какой факт я хочу констатировать, что каков бы небыл соискатель: опрятно одет с отличным послужным списком, ухоженный и вроде умеет себя подать, но вот есть такое понятие как не формат!!! Как с этим быть а???... И вот ещё вопросик, что все менеджеры по персоналы знают психология и знают по каким критериям подбирать кандидатов в определённую сферу! Они должны знать все абревеатуры, заумные словечки и психология как минимум на 4, а не чувствовать себя на собеседовании тупее соискателя, который действительно является профессионалом и экспертом в своей работе! часть 1....
Виталий Колосов, 22.10.2012, 22:57
часть 2
Вот этот факт тоже является существенным! Приходишь на собеседование, а там молодая девушка лет 23 в мини юбке с ногтями в пять сантиметров и ноги чуть ли не на столе, гонора выше крыши и пальцы веером и тут задаешь себе вопрос о чём с ней говорить!..... По этому здесь можно десскусировать вечно, а смысл один, что каждый должен быть на своём месте и знать свою работы!
Инна Телиус, 23.10.2012, 10:16
Статья интерессная,полезная.Но ничего нового не узнала.Одним словом, нужно на собеседовании уверенно себя вести и суметь понравиться HR.
Ольга Ермоленко, 24.10.2012, 17:23
Забодали работодатели,которые хотят ,что бы ты работал,как раб,а получал копейки.
Орест Забавський, 30.10.2012, 10:10
А мне статья понравилась - кратко и лаконично, ничего лишнего. Спасибо автору!
Юлия Басистая, 05.03.2013, 15:45
ничего лишнего.. но как по-мне то и полезного тоже ничего. думаю вряд ли это поможет на собеседовании.. если ты не из лесу вышел конечно...
Екатерина Кузякина, 01.12.2012, 01:17
Статья полезна для молодых специалистов, у которых пока нет опыта прохождения собеседований(интервью). Все сугубо индивидуально на каждом собеседовании и невозможно предсказать какие предпочтения у того или иного руководителя (HR-менеджера) по вопросу стиля или цвета одежды, поведения (манер) будущего сотрудника. Если бы успешный итог собеседований зависел только от этих факторов... как составляющие да, но не больше
Артем Коляда, 11.07.2013, 10:32
Ч1 = Я согласен с "Виталий Колосов" по поводу того что (HR-менеджера) должны соответствовать и быть компетентны в своих вопросах.

Что касается дискуссии о низкой з/п то здесь не стоит возмущаться, это как в магазине. Есть товар и его цена, вы либо покупаете или нет. Вы же не возмущаетесь что в одном магазине вещи дороже чем в другом.

На счет жестов и как себя вести на собеседовании. Могу сказать что эта статья немного не правильно написано. Полезнее было написать об этикете и правильной культуре поведения на собеседовании. Ведь все описанное выше в статье это больше подходит к этикету (нельзя закидывать ноги на стол, отвлекаться на мобильный и т.д.) вредные привычки и слова паразиты здесь сложнее т.к. вы будите все время думать на подсознании что бы не сказть лишнего (слова паразиты) или что либо не сделать (вр.прив.), вы будите в напряжении и не сосредоточены на самом собеседовании, что поверьте очень сильно бросается в глаза и создает впечатление что вы что то скрываете.
Артем Коляда, 11.07.2013, 10:45
Ч2 = тоже самое происходит и с жестами , вы начинаете себя контролировать что происходит против вашей воли и обыденного поведения, в итоге вы напряжены, не собраны и в худщем результате вас заподозрят в обмане. (подозрение в обмане зависит от профессиональности (HR-менеджера), как я писал в начале HR бывают разные).
Что хочу сказать, так это ведите себя спокойно и свободно, если вы стоящий сотрудник то вам бояться нечего. На собеседника всегда производит больше впечатления когда вы уверены в своих высказываниях и ведете себя уверенно (а не прокручиваете в голове что сказать а что нет, подкреплять свою речь илюстрациями (жесты дополняющие наш рассказ) или сидеть сковано как робот).
Артем Коляда, 11.07.2013, 10:56
Ч3 = .....немного о жестах =
"все жесты рассматриваются в совокупности друг с другом, нельзя судить по одному жесту" (есть конечно исключения, изолирующие жесты)
Скрещенные ноги - не обязательно закрытая поза. Нога за ногу у многих удобная поза (и это научно доказано).
Руки на коленях (ровная спинка ,неподвижная голова) - немного глупая поза.Такой человек выглядит больше напряженным чем расслабленным. ... только представить такую ситуацию - Девушка в платье сидит на стуле ножки ровно стоят параллельно плечам ручки на коленях и т.д. и при этом у ее в глазах полное напряжение т.к. она пытается контролировать свое тело что бы не проскочил никакой лишний жест и даже не допустить эмблематическую оговорку (что сможет рассмотреть толковый (HR-менеджер))
Артем Коляда, 11.07.2013, 10:59
Ч4 = Изучайте в первую очередь Культуру поведения и Этикет.
А язык тела , жесты , микровыражения, как читать "ПРАВИЛЬНО" людей. Есть вероятность что вы неправильно заучите и будите ошибочно пользоваться этими знаниями. (кому как дается и кто как изучает) нужно не один талмуд книг перечитать и множество часов провести в общении с людьми что бы понимать все это.

Удачи Вам !!! ......и Будьте самими собой !
Эдуард Моисеенко, 07.01.2014, 04:21
Все разложенопо полочкам, но статью можно еще годами дополнять разного рода приколами :) Парни тоже полосытереят?) Интересно!
Артём Зайцев, 24.07.2014, 13:11
Всё верно и доказано практикой.

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий нужно войти.
Оставить комментарий