5 причин для юмора в рабочее время

Мария Ярыгина
Шутить на работе полезно для здоровья и продуктивности. А шутить с шефом в большинстве случаев оправданная инициатива — выводы Work.ua, подтвержденные цифрами.

Смех появился 5-7 млн лет назад. Мы даже смеяться учимся раньше, чем говорить. А как научились, так шутим везде: дома, с друзьями, на работе с коллегами. Почему шутить полезно именно на работе и даже с шефом — ответы знает Work.ua.


Юмор с руководителем

Некоторые руководители юмор ставят во главе угла своего дела и только выигрывают от этого. Ярким примером поощрения и культивации юмора в работе можно назвать Ричарда Брэнсона, миллиардера из Великобритании, в корпорацию Virgin которого входит более 400 компаний.


Work.ua задался вопросом, насколько «юморные» работодатели Украины, и был приятно удивлен, что большинство руководителей положительно воспринимает юмор. И молодцы те, кто не теряют возможность пошутить — уж больно это полезно.


Почему шутить полезно

Существует минимум 5 веских причин, почему стоит шутить на работе. Собственно, вот они.

1. Здоровье

Смех ускоряет кровоток, снижает давление, улучшает функцию легких, укрепляет иммунитет и сжигает калории. Считается, что 100 раз посмеяться — это как 10 минут пропыхтеть на велотренажере. Сотрудники, у которых положительное чувство юмора, болеют реже и выздоравливают быстрее.

2. Стрессоустойчивость

Шутки среди коллег помогают быстро выходить из состояния стресса. Такие сотрудники гибко мыслят и легче управляют эмоциями. Сложные задачи, вредные клиенты, короткие дедлайны… Если хотите со всем справиться, то отвлекитесь и перекиньтесь парочкой шуток с коллегами.

3. Творчество

Оба качества связаны с риском, идеями и созданием новых ассоциаций. Стоит ли удивляться, что юмор — это катализатор для творчества на рабочем месте?

4. Отношения

Всего лишь одна общая шутка может сократить дистанцию недоверия между руководителем и сотрудниками. Здоровый юмор сглаживает конфликты и сближает команду. В коллективе появляется желание работать вместе, сплоченно и на один результат.

5. Интеллект

Если ваш коллега слишком умен, все успевает, делает в сроки, и при этом неповторимо счастлив, то у него отличное чувство юмора. Ведь во время смеха в наш мозг спешит доза серотонина — гормона счастья и мыслительной активности.


Эти факты подтверждают, что смех продлевает жизнь. Давайте шутить не только дома, но и на работе. Главное — не переборщить. Ведь между юмором и несерьезностью проходит тонкая грань. Ну что, улыбнемся и за работу?


Читайте также: Юмор в резюме и на собеседовании


Читайте также

Комментарии (2)

Игорь Кукшин, 01.02.2016, 18:14
Интересно, а как шутят монополисты отечественного юмора на работе у себя ? с известного квартала
Юрий Кучеренко, 05.02.2016, 18:45
Главное не переборщить. это правда)

Добавить комментарий

Чтобы добавить комментарий нужно войти.
Оставить комментарий