Особисті дані приховані

АНДРІЙ БУНЯК
Тренер тренажерного залу

Львів, Україна | Телефон: [ваш номер] | Email: [ваш email]

ПРО СЕБЕ
Цілеспрямований та відповідальний тренер тренажерного залу з практичним досвідом у
силових тренуваннях, роботі над фізичною формою та складанні індивідуальних програм. Умію
знаходити підхід до клієнтів, контролювати техніку виконання вправ та адаптувати
тренувальний процес відповідно до цілей і фізичних можливостей людини. Зацікавлений у
професійному розвитку, роботі з клієнтами та досягненні довгострокових результатів.

ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ
• Складання індивідуальних програм тренувань

• Силовий тренінг та робота з вільними вагами

• Робота на тренажерах

• Корекція техніки виконання вправ

• Програми для набору м'язової маси та зниження жирової маси

• Основи спортивного харчування

• Контроль прогресу клієнта

• Проведення персональних тренувань

• Робота з початківцями

• Мотивація та комунікація з клієнтами

• Індивідуальний підхід

ДОСВІД
Персональний тренер / Онлайн-тренер — фріланс

• Проведення індивідуальних консультацій

• Складання програм тренувань

• Коригування тренувального процесу залежно від результатів клієнта

• Контроль прогресу та супровід клієнтів

• Рекомендації щодо харчування та режиму

ОСВІТА
СЗШ №84, м. Львів

Неповна середня освіта — 9 класів

ДОДАТКОВЕ НАВЧАННЯ
Курси та сертифікати — відсутні.

РЕКОМЕНДАЦІЯ
Рекомендація від старшого тренера UFBF Анастасії Сокол.

МОВИ
Українська — вільно
Російська — вільно
Англійська — B1

ОСОБИСТІ ЯКОСТІ
• Відповідальність

• Дисциплінованість

• Комунікабельність

• Уважність до деталей

• Вміння мотивувати

• Орієнтація на результат

• Стресостійкість

• Прагнення до професійного розвитку

МЕТА
Отримати позицію тренера тренажерного залу у сучасному фітнес-клубі, де зможу
застосовувати практичні знання, допомагати клієнтам досягати поставлених цілей та
професійно розвиватися у сфері фітнесу.